Argumenter i forhold: Å komme seg gjennom uenigheter

Å lære å håndtere argumenter i forhold er viktig for å beholde freden. Det er helt normalt å ha argumenter. Noen ganger å vite hvordan håndtere en uenighet når du er i øyeblikket kan være utfordrende. Det er noen få forskjellige ting jeg prøver å huske på når kjæresten min og jeg krangler, og disse tingene hjelper uenigheten til å ende litt mer fredelig. Les denne artikkelen for å få råd om hvordan du kan komme deg gjennom argumenter i et forhold til din betydningsfulle annen.

Hva du må huske på under argumenter i forhold

Rolig skritt bort for å samle deg selv

Når du kan se at et argument i forholdet ditt begynner, ta pusten dypt og unnskyld deg til et annet rom. Når to mennesker er opprørte, er det ekstremt vanskelig å jobbe gjennom det akkurat i det øyeblikket. Det er viktig å være i et rolig og sunn sinnstilstand når du snakker gjennom ting for å forhindre at samtalen eskalerer.

Ikke ta dette som en mulighet til å storme av og prøv ditt beste for ikke å heve stemmen. Krangling føles aldri bra, og å gjøre disse to tingene vil bare holde spenningen lenger. Bare si, "Ingen av oss er i riktig sinnstilstand til å diskutere dette. Jeg skal til det andre rommet for å samle tankene mine. "

På denne måten vil partneren din vite at du prøver å gjøre det rette, og dere begge kan få litt tid til å tenke.

Husk: Det er deg og din betydningsfulle andre mot problemet

Hvis du er i et forhold, skal det være et partnerskap der dere to jobber sammen for å komme til konklusjoner. Ingen par kommer til å bli enige om alt til enhver tid, men det hjelper å vite at dere to ikke er mot hverandre. Uansett hva problemet gjelder, er målet å løse det. Målet handler aldri om å vinne, bevise at noen er galt eller skade den andre personen.

Det hjelper å huske at den andre personen bryr seg om deg, og også huske at du bryr deg om dem. Det siste du vil gjøre er å reagere når du er opprørt og ender opp beklager det du sa etter at det er over. Hvis du tar et øyeblikk til å gå bort og samle tankene dine når argumenter i forhold oppstår, kan det hjelpe deg å minne deg selv om dette.

Få gjennom argumenter i forhold til kompromiss

Dette kan være vanskelig noen ganger, jeg vet. Du vil ha det du vil, og partneren din vil ha det som partneren din vil ha. I stedet for at en person får 100 prosent av det de vil, hvorfor ikke 50 prosent hver? Det er ikke alltid det er like hver gang, men det er et godt mål å jobbe mot.

Hvis du tar litt tid på å dekomprimere fra argumentet i forholdet ditt i det andre rommet, bør du tenke på den andre personen så mye som du tenker på deg selv. Hvilke deler av saken er du villig til å forhandle om, og hvilke deler vil du helst ikke? Gjør ditt beste for å komme til en slags avtale som du kan tilby din betydningsfulle annen når du snakker med dem. Vær klar til å forhandle litt, siden partneren din kanskje ikke er helt om bord umiddelbart.

Hvis du vurderer disse tre tingene, forhåpentligvis, vil forholdets argumenter være kortere og lettere å få gjennom. Husk at disse tipsene er rettet mot små feil eller uenigheter. Hvis din partner er voldelig eller hvis dette argumentet er over noe som er stort nok til avslutte forholdet, kan det være en god ide å kontakte en profesjonell som kan hjelpe deg videre.