Min første erfaring med verbale overgrep som ung tenåring

Jeg kan fremdeles huske min første erfaring med verbalt overgrep. På den tiden var jeg bare 13 år gammel.

Da vi møttes første gang, trodde jeg at han var en kjæreste. En av spesialitetene hans var imidlertid å sette på en fasade. Han og jeg datet i tre år, men forholdet vårt tok en vending til det verre flere måneder etter at han ba meg om å være kjæresten hans.

Han starter bruker usikkerhetene mine mot meg. Da vi engasjerte oss i trivielle argumenter, visste han de "riktige" tingene til skrik i ansiktet mitt, de tingene som virkelig gjorde vondt - han fant stor glede av å bryte meg ned og knuse min ungdommelige ånd.

Eks-kjæresten min ville stjele min selvtillit. Hver gang han truet meg eller spydde betydningsfulle ord i min retning, stjal han det gradvis, stykke for stykke.

Da han oppdaget at jeg var selvbevisst om vekten min, begynte han å gjøre narr av meg og kalte meg feit. Han likte spesielt godt mobbing meg mens vi var i en mengde gjensidige venner. På en eller annen måte gjorde det å fornedre meg foran andre mennesker at han følte seg sterk og mektig. Siden dette var min første erfaring med verbalt overgrep, skjønte jeg ikke effekten av ordene hans den gangen.

Min erfaring med verbale overgrep og manipulering

Jeg slo opp med ham en håndfull ganger i årene vi var sammen. Han ringte meg på telefonen, gråt og tigget. Manipulerende spill var hans foretrukne metode for å prøve vinne meg tilbake. Vinne... som om jeg er en pris og ikke et menneske.

En gang iscenesatte han en forfalskning selvmordsforsøk til fordel for meg. Han visste at jeg ville hule hvis jeg trodde han kunne være en fare for seg selv. I virkeligheten var han bare en fare for meg og min mental Helse.

Hans tvinnede sinnspill mislyktes aldri - jeg godtok ham tilbake i livet mitt, gang på gang. Hver gang jeg tok ham tilbake, kastet han fasaden på i en uke. Vi lo mye, og han behandlet meg godt. Deretter ville hans sanne natur dukke opp igjen. Følelser av anger og harme mot meg selv fortærte meg hver gang jeg trodde løgnene hans om å bli et bedre menneske.

Manipulering er ikke en handling av kjærlighet eller kjærlighet. Når du vil være sammen med noen, er det valget basert på deg ønsker å være sammen med den personen. Hvis han lurte deg til å tilgi sine tendenser til verbalt misbruk deg, det er ikke kjærlighet.

Når en person begynner å falske gråt eller lyve om noe så alvorlig som selvmord, opptrer han på en manipulerende måte. Manipulering kan være subtil, som en endring i noens stemme.

Jeg bodde hos ham så lenge fordi han fikk meg til å føle meg dårlig for ham, og han overbeviste meg om at ingen andre noen gang ville ønske meg. Jeg trodde virkelig at jeg var uønsket - verbalt misbruk kan ha den effekten på en person.

Å forlate mitt første verbalt voldelige forhold

Tre år etter vår første date, fjernet jeg meg fra den opplevelsen med verbale overgrep i et forhold. Han ty til sin vanlige taktikk og raserianfall, men jeg nektet å gi etter. Den gangen var jeg ferdig.

Jeg søkte støtte fra foreldrene mine. De hadde sett ham verbalt misbruke meg i årevis. Hver gang jeg gråt i timevis på soverommet mitt, var mamma og pappa de som roet meg ned.

Kanskje dette vil høres rart ut, men jeg savnet eks-kjæresten min i et par måneder etter at forholdet vårt ble avsluttet. Jeg mimret om de gode tider og tankene mine blokkerte mange dårlige minner.

Familien min fortsatte å løfte meg, og minnet meg om at jeg fortjener bedre enn verbalt overgrep i et forhold. De hadde fortalt meg at sjelevennen din er der et sted, og en dag ville jeg finne ham. Jeg husker at de sa at han ville være respektfull, medfølende, kommunikativ og snill.

Jeg gikk videre fra min første erfaring med verbalt overgrep. Nøkkelen til å bli frisk fra kjæresten min og hvordan han behandlet meg var tid. Tiden kan være effektiv til å helbrede alle følelsesmessige sår.

Hvordan fikk din første opplevelse av verbale overgrep deg til å føle deg? Del tankene dine i kommentarene.