Introduksjon til Heidi Green, forfatter av 'Living a Blissful Life'

Jeg er Heidi Green, ny forfatter for Å leve et salig liv blogge. Jeg er så glad for å jobbe med HealthyPlace fordi jeg brenner for å hjelpe folk med å overvinne utfordringene deres og leve sitt beste liv. Min personlige velværereise begynte i 20-årene etter en alvorlig anfall av depresjon etter skilsmissen min. Etter å ha søkt støtte fra en god terapeut, innså jeg at jeg hadde lidd med depresjon og angst i årevis på grunn av barndomstraumer. Jeg dedikerte meg til å forbedre min mentale helse, undersøke selvtilliten min og forhold problemer, og utfordre min selvbegrensende tro.

Heidi Green Finds Bliss

Jeg ble både transformert og inspirert av meg erfaring i terapi. Jeg ønsket å hjelpe andre med å finne den freden og gleden jeg oppdaget, så jeg meldte meg på forskerskolen for å studere klinisk psykologi. Som lisensiert psykolog jobber jeg sammen med mennesker for å helbrede følelsesmessige sår og dyrke lykke. Jeg anser det som en stor ære å gå sammen med dem som modig prøver å få hjerte og forbedre livet.

Min emosjonelle helbredelsesprosess lærte meg hvordan jeg kan reagere på de naturlige belastningene i livet på en sunn, produktiv måte. Jeg føler meg til tider trist, engstelig og usikker til tider, men jeg vet hvordan jeg skal akseptere og svare på mine urovekkende følelser uten å forstørre dem.

Jeg bruker det meste av livet mitt i dag med fokus på det som betyr mest for meg som familie, reise, eventyr og selvfølgelig meg selv. Til tross for den visdom jeg har tilegnet meg gjennom årene, er jeg fremdeles en student på livets skole og streber etter å fortsette å utvikle meg til en sunnere, lykkeligere versjon av meg. Jeg ser frem til å dele det jeg har lært så langt for å hjelpe deg på din egen reise mot å leve et salig liv.

Lær mer om Heidi Green, forfatter av 'Living a Blissful Life'

Heidi Green er en klinisk psykolog og selv kjærlighetsvansker. Hun lever sitt salige liv i Arizona hvor hun liker å gå turer, padle kajakk og kose seg med redningsungene. Finn Heidi på Twitter, Linkedin, Facebook, Instagram og bloggen hennes.

Merk: Dr. Green deler sine personlige meninger og erfaringer, og ingenting skrevet av henne skal anses som profesjonelle eller personlige tjenester eller råd.