Hvordan COVID-19-pandemien påvirker min schizoaffective angst
COVID-19, eller coronavirus, tar en sum på min schizoaffective angst. Jeg har ikke hørt stemmer på grunn av stresset (heldigvis), men dette er et tilfelle der jeg ikke kan si det til meg selv Jeg er bekymret for ingenting, fordi alle andre i verden lurer på det samme jeg er.
Schizoaffective Angst og panikk om COVID-19
Jeg er ikke så bekymret for meg selv, fordi jeg har vært i stand til å være hjemme, selv om jeg var bekymret i går da jeg utviklet en lett hoste. Den er borte.
Jeg er bekymret for foreldrene mine fordi faren min allerede er syk (ikke med COVID-19) og moren min er professor, selv om hun nå jobber eksternt hjemmefra. Jeg er også bekymret for mannen min Tom fordi han jobber på heltid i en bank, som er åpen. Jeg vet at alle sier å være hjemme, men noen mennesker kan det ikke. Å kunne være hjemme er et privilegium, selv om jeg er vant til å gjøre dette. Jeg vet, for mange er den nye rutinen isolerende.
På grunn av min schizoaffective angst, er jeg alltid på jakt etter noe å få panikk over selv på en god dag. Som jeg sa i begynnelsen av denne artikkelen,
alle er i panikk rundt COVID-19. Jeg må bare ta det med ro og prioritere. Det viktigste jeg må gjøre i dag er å skrive denne artikkelen, så akkurat da jeg våknet, gjorde jeg meg klar til å skrive den. Jeg har også en telefon med søsteren min, Laura, senere i dag, så jeg ville være sikker på å ha dette skrevet av den gang.Schizoaffective Angst og frykten rundt COVID-19
Å være hjemme er ikke vanskelig for meg. Jeg jobber hjemmefra, og blir uansett i det meste av tiden fordi min schizoaffective angst gjør det vanskelig for meg å gå ut. I forrige uke tok jeg imidlertid toget til en terapiavtale. En ung gutt satt overfor meg. Han hostet rett i min retning og dekket ikke munnen. Jeg har vært paranoid, jeg har fått koronaviruset fra ham siden den gang, spesielt i går da jeg utviklet en hoste.
Heldigvis har terapeuten min endret terapiavtaler til telefonavtaler, så jeg trenger ikke å bekymre meg for å ta toget lenger. (Min schizoaffective angst gjør at jeg føler meg redd for å kjøre bil.)
Tom og jeg dro ut for å spise på lørdag. Foreldrene mine gikk ut for å spise på en annen restaurant, også. Vi var alle glade for det vi gjorde fordi dagen etter ble det kunngjort at alle restauranter og barer måtte legge ned servering i. Men da var jeg fremdeles redd for at vi hadde gjort en feil i å gå ut. Det er vanskelig å føle seg sikker på noe akkurat nå.
Frykten rundt COVID-19 har gjort min generelle schizoaffective-angst verre. Igjen takker jeg de heldige stjernene mine for at jeg ikke har hørt stemmer. Alle de små tingene jeg har skrevet om tidligere som angsten min klemmer på er verre. Jeg har bedt mine kjære om forsikring om ting jeg er bekymret for. Jeg trodde jeg var over det. Men på noen måter har det å leve gjennom en faktisk krise fått meg til å innse hva som virkelig betyr noe. Jeg håper bare jeg og mine kjære får det ut av dette, og jeg henger på leksjonene jeg har lært.
Elizabeth Caudy ble født i 1979 for en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor utenfor Chicago sammen med mannen sin, Tom. Finn Elizabeth på Google+ og på hennes personlige blogg.
