Min schizoaffective angstbehandling fungerer ikke lenger
Angstbehandlingen min fungerer ikke lenger. Om sommeren skrev jeg om hvordan jeg hadde det minker antidepressiva for å minske min schizoaffective angst. Den gangen fungerte det (Å ta en aktiv rolle i endringene mine psykiatriske medisiner). Men tidligere denne måneden da jeg prøvde å gjøre det samme av samme grunner, fungerte det ikke. Jeg er ikke sikker på hvorfor det ikke hjalp, men jeg har noen ideer.
Fungerer ikke angstbehandlingen min på grunn av sesongen?
Å redusere et antidepressivt middel om sommeren er annerledes enn å redusere det om vinteren eller tidlig på våren. Det er forskjell på hvordan du vil behandle engstelig depresjon og engstelig mani. Jeg opplevde nok engstelig mani om sommeren, men engstelig depresjon er mer typisk for meg i begynnelsen av mars (Hva er sesongbetinget lidelse, sesongdepresjon?).
Det kan også være slik at mens jeg skriver dette, er jeg i riktig dosering av antidepressiva. Det kan endre seg, men foreløpig er jeg sannsynligvis til riktig beløp.
Selvfølgelig er jeg motløs over at denne angstbehandlingen ikke fungerer. Jeg ba om at senking av antidepressiva ville forbedre angsten min. Og nå som jeg har fått den doseringen jeg tok før jeg begynte med medisineskiftet, er jeg tilbake til firkantet.
Medisinsk endring er ikke matematisk ligning
Men jeg har lagt merke til at endringer i medisiner ikke er som en matematisk ligning. Bare fordi jeg er tilbake til den gamle dosen, betyr ikke nødvendigvis at jeg føler meg nøyaktig som jeg gjorde før medisinering endres. Det kan være så enkelt som dette: siden jeg følte meg mer engstelig for den lavere dosen, nå som jeg er tilbake på den høyere dosen, vil jeg sette mer pris på det.
La meg illustrere hva jeg mener med en historie jeg hørte som liten. En mann klaget over lyden av at taket hans dryppet. Venner rådet ham til å skaffe seg en geit. Geita la mye lyd, og han ville ikke legge merke til det dryppende taket. Da ble han rådet til å få en gris. Grisen og geita sammen gjorde mye mer lyd. Flere gårdsdyr fulgte, og gjorde hjemmet hans til en katastrofe. Så han ble kvitt alle gårdsdyrene. Det dryppende taket virket ikke så dårlig sammenlignet med dyrehagen han hadde plassert. Jeg liker å tro at han endelig fikk fikset det taket.
Å prøve strategier når du er en angstbehandling som ikke fungerer
Det jeg prøver å si er dette: kanskje dette nivået av schizoaffektiv angst vil ikke virke like ille når jeg sammenlignet med da jeg hadde en lavere dose antidepressiva, og det var mye verre. Det endrer definitivt ikke min skuffelse over at medisinerendringen ikke fungerer. Men jeg har annen støtte som f.eks kognitiv atferdsterapi (CBT) og jeg er håpefull det vil hjelpe.
Schizoaffective angst kan gjøre livet tøft. Det er det verste symptom på min schizoaffective lidelse. Men ved å jobbe med legen min og jobbe med CBT føler jeg meg optimistisk for at jeg kan få angsten min tilbake til et mer håndterbart nivå.
Elizabeth Caudy ble født i 1979 for en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor utenfor Chicago sammen med mannen sin, Tom. Finn Elizabeth på Google+ og på hennes personlige blogg.
