Deling av pliktene i et ADD ekteskap
Høres ut som om det er en større sak her enn ansvar for barneoppdragelse med ADD. Hvis han samtykker i at han ikke skulle være i garasjen på tre timer, og bare mister oversikten over tid, må du gi ham en kjøkkenur, satt til 30 minutter, mens han leder til garasjen.
En mulighet er at han liker prosjektene han jobber med, og ikke vil hjelpe med barna. Hvis det er tilfelle, sett fastere grenser. Bli enig om det som er rettferdig, og tildeles tiden din slik at du ikke tar vare på barna 24/7. Avgrens ganger når du skal være barnepleie og han (eller noen andre) må ta over.
Vær tydelig på når disse pausene vil være, og sørg for å gi ham advarsel ("Jeg skal reise ærender i morgen kl. 2:00. Skal jeg få en sitter, eller kan du ta vare på barna da? ”). Ikke vær motvillig hvis han sier: "Få en sitter."
Oppdatert 23. april 2008
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
