Leserne deler: Organiser tips for hjem, kontor og økonomi

Ser etter rot-teming av løsninger? Disse voksne med ADHD (hyperaktivitetsforstyrrelse) deler sine beste tips om organisering av hjemmet og på kontoret.

Finn et hjem for dine ting

"Jeg har en 'info hjørne‘: Et utpekt sted hvor jeg slipper regninger, betaler stubber og annet viktig papir i tomme kornboks. På den måten vet jeg hvor ting er. ”
- Angela Wilde, Haines, Alaska

"Jeg har en mappe for hvert familiemedlem. Jeg plasserer gjenstander i den aktuelle mappen, og lagrer dem på et trådstativ nær inngangsdøren. Det er et pent rot! ”
- Carrie, Whitehouse Station, New Jersey

Etablere smarte rutiner

“Betal regninger og svare på papirhenvendelser med en gang. Ellers vet du hva som vil skje. ”
- Ann, Blairstown, New Jersey

“Regninger betales med e-postpåminnelser. Søppelpost blir taklet i helgen. All skatteinfo går rett i glidelås plastposer!”
- Barbara Young, Raymond, Mississippi

"Masse av elektroniske duppeditter! Jeg bruker papir bare til den daglige oppgavelisten min - som forresten aldri har mer enn tre gjenstander eller gjøremål. "
- Luke R., Bethesda, Maryland

Bruk Common-Sense sorteringssystemer

“Trikset mitt er å prøv å berøre hvert papir bare en gang. Og jeg prøver ikke en gang å takle papirer før medisinene mine har sparket inn. ”
- Lori Lachanis, Newmarket, Ontario, Canada

“Uønsket post kommer ikke inn i huset: Den går rett i papirkurven på verandaen. Jeg bruker tabeller - en for personlige ting, en for arbeidsgjenstander - på hjemmekontoret mitt for å sortere papirer. ”
- En ADDitude Leser

Omgi deg med allierte

"Jeg ville gått tapt uten min kone. jeg tror en støttende partner er kritisk å holde seg organisert. ”
- Steve, Nord-California

“[Jeg er alltid utstyrt med en] smarttelefon og Vyvanse.”
- Anne, Georgia

Oppdatert 31. mai 2017