Å ha en organisert bokveske
Jeg tror det er viktig at sønnen din blir involvert i prosessen med å bli ham mer organisert; dette er et prosjekt for dere begge, ikke bare dere og ikke bare ham. Begynn med å kontakte Donna Goldberg på The Organised Student () for å se om hun kan anbefale noen produkter for deg som du ikke allerede har prøvd.
Ryggsekker kommer i mange varianter, med mange lommer og skillelinjer; Hvis han ikke har en ryggsekk eller bokveske som har skillevegger i den, kan du vurdere å kjøpe ham en som gjør det. Delerne kan merkes slik at han vet hvilke papirer som hører hjemme i hvilken del av ryggsekken.
Det er også viktig å se på hvordan han har det på skolen - hvis han følger med i klassene sine og skaffer seg lekser fullført og slått til på tid, kanskje hans uorganiserte bokveske tross alt ikke er et slikt problem.
Organisasjonen ser annerledes ut for hver person; For noen mennesker tilsvarer organisasjonen plettfrihet, og for andre gjør den det ikke. Målet med organisasjonen er å finne det du trenger for å få jobben gjort, så hvis du er i stand til å finne det han trenger, er kanskje ikke bokposen hans noe sånt.
Han trenger imidlertid et sted å tømme papirene sine i hver natt, noe som vil hindre dem i å samle seg i vesken hans og forhindre at du kanskje mangler et varsel fra en lærer, etc. Hvis han ikke allerede har et sted på kjøkkenet eller på soverommet, kan du lage en. Tillat ham å plukke ut søpla eller kurven eller brettet som skal være hans og lære ham at det er en del av rutinen hans når han kommer inn i huset for å dumpe papirene sine i kurven.
Det kan være lurt å opprette en sjekkliste for ham for ting som må gjøres av ham hver dag når han går inn i henge opp frakken, tømme bokvesken, legge bokposen på rommet sitt, skifte fra skoleklær til lekeklær, etc. Legg ut listen og be ham om å merke av hver oppgave når han har fullført den.
Oppdatert 12. oktober 2017
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.