Neste stopp, sommerleir

Med slutten av skoleåret i sikte, er sannsynligvis sommerplanene dine satt. du har fant et program som matcher barnet ditt med ADHDs interesser og tilbyr strukturen han trenger. Hvis det er et mainstream-program, har du sørget for at leirdirektørene har erfaring med barn som deg som har hyperaktivitetsforstyrrelse.

Men til tross for din innsats, kan du ha langvarige bekymringer. Hvordan vil rådgivere holde barns interesse for at en aktivitet avtar? Hvordan vil de svare hvis han er utålmodig eller nekter å følge instruksjonene? Og hva mer kan du gjøre for å gjøre sommeren til en suksess?

Vi stiller disse spørsmålene til psykolog Steven Kurtz, klinisk direktør ved Institutt for oppmerksomhet Underskudd hyperaktivitet og atferdsforstyrrelser ved barnestudiesenteret i New York University i New York By. Han trekker frem 20 år med profesjonelt engasjement i leire, som rådgiver, administrator og konsulent.

Noen foreldre kvier seg for å fortelle rådgivere om barnets atferdsproblemer. Hva er ditt råd?

Det er forståelig at foreldrene ønsker at barnet skal begynne å leire med en ren skifer. Men det er bedre å være åpen om potensielle problemer, spesielt siden rådgivere kan ha liten erfaring med å håndtere forstyrrende oppførsel.

Jeg anbefaler å gi rådgiverne en liste over strategier du kan bruke i arbeidet med barnet ditt. Reagerer hun på insentiver, som spesielle privilegier? Hjelper det å trekke ham til side når han er bølle? Hvis en daglig rapportkort har vært til hjelp i løpet av skoleåret, be rådgivere om å forberede noe lignende. Og be barnets lærer om å gi rådgivere vite hva som fungerer.

Jeg oppfordrer også barna til å skrive til rådgiverne sine før leiren starter - å presentere seg selv, beskrive interessene sine og diskutere problemer de noen ganger har. Et barn kan si: "Jeg har problemer med å lytte til veibeskrivelse, og det som hjelper meg er…."

Hvis barnet ditt skal til en leir over natten, kan du se om han kan vedlikeholde noen kjente rutiner. Hvis han er vant til å høre på musikk ved sengetid, kan du spørre om han kan ta med en kassettspiller med øretelefoner.

Hva bør foreldre gjøre for å forberede barnet sitt på leir?

Når et barn vet hva de kan forvente, er han mindre tilbøyelig til å være nervøs. Hvis dette er hans første år på leiren, kan du møte personalet på forhånd, eller få en leirvideo og bilder av barnets rådgivere. Gjør barnet kjent med den daglige rutinen.

Hvis hun er nervøs for visse situasjoner, kan du spille rolle hva som kan skje og hvordan hun kan takle det. Hva om hun ikke vil delta i en aktivitet? Pris henne for god problemløsning, og sørg for at hun vet hvem hun skal gå til hvis hun trenger hjelp.

Er leir et godt tidspunkt å ta en "ferie" fra ADHD medisiner?

Barn med ADHD har ofte problemer med sosiale ferdigheter, og det kan være vanskelig å være i en ny setting, med forskjellige barn og forventninger. Med mindre barnet ditt allerede har gjort det bra uten medisiner i en lignende situasjon, er det lurt å fortsette medisinen.

Eventuelle grunner for å ta en pause fra behandlingen bør veies opp mot risikoen for å få en negativ leiropplevelse - og potensiell skade på barnets selvtillit. Diskuter saken med legen.

Når leiren begynner, hvor mye tilsyn bør foreldre gi?

Hvis barnet ditt deltar på dagleir, kan du chatte med rådgiverne på slutten av hver dag. Hvis det er en leir over natten, kan du sjekke inn med dem ukentlig via e-post eller telefon. Atferdsinngrep kan være nødvendig å finpusse; inviter rådgivere til å ringe deg hvis de føler at det er behov for endringer.

På slutten av sommeren kan du vurdere om det var vellykket å sende barnet ditt til et mainstream-program. Passer hun sosialt og likte aktivitetene? Var rådgiverne hans effektive til å håndtere atferdsproblemer? Hvis du konkluderer med at barnet ditt hadde gjort det bedre på en leir med spesialtjenester og spesialutdannet personale, må du ikke se opplevelsen som et nederlag. Tenk deg selv et skritt nærmere å finne riktig passform neste år.

Oppdatert 30. mars 2017