Hva er spillforstyrrelse? Symptomer, årsaker, behandling

January 09, 2020 20:35 | Tanya J. Peterson
click fraud protection
Spillsykdom involverer avhengighet av videospill. Få informasjon om hva spilllidelse er, inkludert symptomer, årsaker og behandling på HealthyPlace.

Spillsykdommer refererer til en tilstand som involverer overdreven spillatferd med negative livskonsekvenser. Det er ikke en offisiell diagnose - ennå. Verdens helseorganisasjon (WHO) forbereder seg på å gi ut sin siste versjon av Internasjonal klassifisering av sykdommer, den ICD-11 i mai 2019. Spillsykdom er inkludert.

Videre inkluderte American Psychiatric Association (APA) Internett-spillsykdom som betingelse for studier i Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser, femte utgave (DSM-5). Ideen om en offisiell diagnose kalt spillforstyrrelse og mulig inkludering av Internett-spillsykdom i neste revisjon av DSM har vekket opphetede debatter. Her er en oversikt over hva spillforstyrrelse handler om.

Statistikk for spillforstyrrelser

Både WHO og APA er opptatt av spillaktivitet. Det ser ut til å være vanedannende og skadelig, og det påvirker potensielt et betydelig antall mennesker.

Fordi dette konseptet nylig dukker opp som en anerkjent klinisk lidelse, varierer definerende egenskaper. Dette betyr at tallene er litt forskjellige fra studie til studie; fremdeles har et konsistent mønster allerede dukket opp.

instagram viewer

  • En stor tysk studie fant at 1,5 til 3,5 prosent av tenåringene som spiller Internett-spill viser tegn på avhengighet (Conrad, n.d.; King, et al., 2010)
  • En litteraturgjennomgang gjennomført i 2011 fant at seks prosent av spillerne viste avhengighetsmønstre, men når definisjonen av avhengighet ble justert, andelen ble endret til drøyt tre prosent (Whittek, et al., 2016)

Det blir tydelig at omtrent tre prosent av spillerne blir avhengige og vil oppfylle kriteriene for spillforstyrrelse.

Definisjon og konsekvenser av spillforstyrrelse

WHO beskriver en rekke definerende egenskaper ved spillforstyrrelser. Det er et mønster av digital videospillatferd som er mer enn bare tidsbruk og innebærer

  • Lite kontroll over spillingen
  • Spilling blir økt
  • Spillatferd som overhaler andre interesser og aktiviteter
  • Fortsatt spilling til tross for negative konsekvenser

Å bruke mye tid på å spille videospill, selv om det ikke er ideelt, er ikke i seg selv et tegn på avhengighet. For å være en sann avhengighet, må spillaktiviteten forstyrre forskjellige aspekter av noens liv:

  • Personlig
  • Familie
  • Sosial
  • pedagogisk
  • Occupational
  • Fritid
  • Deltakelse i andre aktiviteter
  • Søvn
  • Selvpleie

Spilleavhengighet kan også skade fysisk og mental helse. Det er forbundet med dårlig ernæring, manglende trening og syn- og hørselsvansker. Det er også forbundet med depresjon, angst, sosial angst og ADHD.

Gaming Disorder Symptomer

Hvis du lurer på om du eller noen du kjenner kan være avhengig av dataspill, se etter visse spillavhengighetssymptomer som vil hjelpe deg å vite om spill blir et problem for deg.

De tre generelle symptomene å se etter inkluderer:

  • Nedsatt kontroll over spillatferd, som å ha problemer med å stoppe eller starte når du vet at du ikke burde gjøre det
  • Mer og mer, og vend oppmerksomheten din mot spill i stedet for til andre ting og mennesker
  • Fortsatt eller intensivert spill til tross for negative konsekvenser som de som er nevnt over

Et vanlig spørsmål forskere, spillere og kjære spør om å se på symptomene og de negative konsekvensene Hvorfor. Hvorfor skjer spillavhengighet?

Årsaker til spillavhengighet

Hvorfor er videospill tilvenning? Spillavhengighet er sammensatt med flere årsaker eller medvirkende faktorer. Avhengighet kan skje delvis på grunn av spillene. Personlighetstrekk er også på jobb. Mental helseelementer spiller også en rolle i om noen utvikler en spilleavhengighet.

Spillene i seg selv er designet for å koble mennesker. De er med vilje programmert ved hjelp av spesifikke algoritmer kombinert med atferdsøkonomi for å få folk til å spille.

Når det gjelder personlighetstrekk og mental helse som årsaker til spillavhengighet, er det litt av en kylling-og-egg-debatt. Forårsaker faktorer som dårlig tidsstyringsevne og psykiske problemer, som depresjon og angst, noen til å være sårbare for spillavhengighet? Eller omvendt, utvikler spillere psykiske problemer på grunn av deres avhengighet? Eller er det en blanding av begge deler? Forskningsstudier pågår for å oppdage en pålitelig årsak til avhengighet.

Behandling for spillavhengighet

Spilleavhengighet kan behandles. Også her prøver forskere å finne de mest effektive behandlingsmetodene for vanedannende spill. Det har vist seg at disse tilnærmingene går langt i å hjelpe mennesker med å overvinne denne avhengigheten:

  • Kognitiv atferdsterapi (CBT)
  • Løsningsfokusert terapi
  • Interpersonell terapi ("samtaleterapi")
  • psykoeduka

Av disse fremstår CBT som den mest nyttige fremgangsmåten for å slå en spilleavhengighet.

Selv om ikke alle er enige i inkluderingen av spillforstyrrelser i det kommende ICD-11 eller anerkjennelse av forstyrrelse av Internett-spill i DSM-5, er det mange fordeler med å legge til denne offisielle diagnosen.

Det kan gjøre noen spillere mer bevisste og villige til å søke hjelp om nødvendig (Hvor kan du finne hjelp hvis du er avhengig av spill). Det kan legge dette til listen over betingelser forsikring vil dekke.

Til slutt legitimerer diagnosen spillforstyrrelse bekymringen fra mange mennesker om at videospill overtar liv.

artikkelhenvisninger

Neste:Spillavhengighetssymptomer: Hvordan du vet at du er avhengig
Alle artikler om spillforstyrrelser
Alle avhengighetsartikler