Den perfekte vesken for ADD Women
Hvis vesken din er blitt en kaotisk bæreveske - en mørk grop der ting går for å gå seg vill - deler jeg din situasjon. Så gjør omtrent en million andre oppmerksomhetsunderskudd voksne som mangler organisasjonsferdigheter nødvendig for å få jobben gjort.
Den høyre størrelse skuldervesken kan gi orden i livet ditt. Tenk på disse fire ADHD-vennlige tipsene når du handler etter en ny veske:
1. Ikke gå for liten.
Mange kvinner tenker feil: "Hvis jeg ikke har mye plass, kan jeg ikke ta for mye med meg." God tenking, opp til et punkt. Hvis du ikke har plass til alt det vesentlige, vil noen elementer havne i bukselommen - og du vil miste dem.
2. Ikke gå for stort.
For mange gjenstander (gamle knep eller godteri av godteri eller knuste briller) i en stor pose gjør det vanskelig å finne nødvendigheter.
3. Ikke gå med for mange lommer.
Jeg gjorde denne feilen en gang. “Se bare på lommene!” Jeg tenkte. "Jeg kan bruke en til mobiltelefonen min, en til nøkler ..." Problemet? Jeg visste ikke hvilke ting som var i lommene, og jeg måtte jakte på det jeg lette etter.
4. Gå med en som er "helt riktig."
Se etter en veske med en mobiltelefonlomme og et praktisk sted å oppbevare eller feste nøklene. Den skal ha plass til lommeboken, sminkevesken og en eller to andre viktige ting. Det er det. En skulderrem er bra, for å frigjøre hendene dine for viktige ting, som å styre barnet ditt gjennom leketøyet.
Oppdatert 11. mai 2017
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
