Avslutte syklusen med ADHD-rot

Først av alt, gratulerer med å lære organisasjonsteknikker og ansette en profesjonell arrangør til å samarbeide med deg - dette er absolutt trinn i riktig retning, og jeg oppfordrer deg til å fokusere på hvor lenge et område forblir organisert og ryddig i stedet for å se på hvor raskt det blir rotete en gang til.

Det er viktig å forstå forskjellen mellom å være organisert og å være ren. Organisert betyr at alt har et hjem, det har sin egen plass og det er på sitt eget sted. Ren betyr ikke nødvendigvis organisert-rent betyr at alt er lagt opp eller lagt bort, men alt kan godt være fastkjørt i skap eller skap.

Etter mitt syn er testen for å fortelle om et område virkelig er organisert å se hvor raskt det kan gjenopprettes til penthet fra rot. For eksempel, hvis skrivebordet ditt har papirer stablet over det hele, og penner og blyanter og andre rekvisita spredt rundt på skrivebordet, hvis du kan raskt sette alt tilbake i hjemmet i løpet av bare noen få minutter, så uansett hvor rotete det ser ut, er det fremdeles en organisert område.

Hvis papirene og rekvisita på skrivebordet ikke har et hjem, hvis det ikke er noe utpekt sted å legge dem tilbake til, er det ikke organisert. Nøkkelen til organisering er å finne et hjem for ALT - når et hjem er utpekt til selv de minste gjenstandene, er det bare et spørsmål om å rette opp og fjerne ting. Siden dette bare bør ta noen minutter, kan det enkelt gjøres hver dag. Det er ingen beslutninger som skal tas, og ikke lurer på hva du skal gjøre med noe, for i og på et organisert skrivebord er alle disse beslutningene allerede blitt tatt.

Min erfaring forteller meg at hvis et område er kontinuerlig rotete og du har problemer med å holde det rent, er det fordi området tross alt ikke er organisert. Forsikre deg om at alt i det området hører hjemme og har et hjem der, og når ting kommer ut av hjemmene deres, bør du ikke ha noen problemer med å rette opp området.

Oppdatert 8. mai 2009