"Hvordan holder du deg på å bli sosialt isolert som ADHD-voksen?"

Etter et mye tiltrengt besøk med kjære tilbake i USA, har jeg kommet tilbake til den asiatiske byen jeg har bodd og jobbet i siden i fjor for å begynne på nytt i en ny jobb. I sitcom speak er dette sesong to. Og hvordan vil jeg klare meg med angsten, og forskjellige oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) hang-ups?

Å begynne på nytt ville være morsomt hvis jeg hadde hjernen til, for eksempel, en manet. Maneter har ikke hukommelseskapasitet - eller gjør de det? Et sted mellom på turen min i delstatene - dro jeg fra New York til Bay Area og deretter gjennom vakkert, tettpakket terreng i det nordvestlige stillehavet - jeg skled ned i en avgrunn bare og tenkte på å komme tilbake til Asia. Hvilken sikkerhet vil vente på meg? Hvilken sosial støtte? Jada, det er mye å se frem til, som en ny jobb og på noen måter, en ny leiekontrakt på livet. Men i en alder av 35 år er jeg godt klar over og har akseptert at det er grunnleggende - men avgjørende - ferdigheter som jeg mangler for å holde et langsiktig forhold og hva som kan være langsiktig arbeid.

På søndag landet jeg her igjen og kom tilbake til bestemors leilighet. Tanten har gitt rommet mitt en hel makeover med alle nye møbler, og kjøkkenet glitrer med en ny komfyr. Bestemoren og tanten er kanskje de eneste to menneskene som er glade for å se meg, og de krysser fingrene hemmelig og holder pusten om jeg endelig vil finne min plass i livet. Andre steder har kontaktene jeg brukte det siste året på å forsvinne. Igjen og igjen har jeg nådd ut og prøvd å koble meg til igjen uten mye svar. Da jeg dro i juni, var det en ekte følelse av at forbindelser ble opprettet og vennskap stivnet, og nå sitter jeg igjen med en liste over telefonnumre som ser ut til å ha gått sin gang. Hva skjedde med disse forbindelsene og såkalte nettverk? Når jeg bor et halvt hjem borte fra hjemmet, på et annet kontinent, blir jeg nok en gang rammet av den tredobbelte myldren av hjemlengsel, ensomhet og kultursjokk. Uten kjennskap til hjemmegras, føler jeg meg naken og eksponert i min innsats for å få kontakt med andre.

For å kompensere spinner jeg raskt i ADHD-drevet overdrive. Jeg har ringt hjem et halvt dusin ganger allerede. (Da jeg fortalte faren om problemene mine, innrømmet jeg, "jeg har akseptert at min neste utfordring er å lære å lage limonade av sitroner." Som han svarte: "Streiv enda høyere - lag limonade med litt krydder og vodka i det. ” hakk. Thanksgiving vevstol, og deretter høytiden, kombinert med den uunngåelige 36-årsdagen. Familien føler min frustrasjon og prøver hardere å hjelpe. “Det eneste du bør tenke på er jobben din, ikke å gå ut, ikke ekteskap. Det er tid og sted for alt, ”forteller bestemoren og tanten.

De har rett, men med en bursdag på 40, er tiden ikke på min side. Jeg må bevise dem galt og meg selv feil, men innerst inne er jeg også klar over at et stadig skiftende landskap er en del av min personlige historie og mitt DNA. Kanskje for første gang burde jeg feire og omfavne dette i stedet for å møte virkeligheten med en huff og et sukk. ADHD er min virkelighet.

Oppdatert 14. september 2017