9 gjennomsnittlige lærere kommenterer hver student med ADHD vet for godt

Kanskje barnet ditt allerede har en ADHD-diagnose. Kanskje lurer du fortsatt på om barnet ditt kan vise tegn på hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD eller ADD). Eller kanskje du er voksen diagnostisert sent i livet, som mannen min og jeg, og tenker tilbake på din egen barndom. Uansett deler vi alle noe: den samme sperren med lite hjelpsomme kommentarer, de samme snarky sidene og de samme usympatiske kravene fra ”meningsløse lærere.” De gjør vondt. De eroderer selvtilliten vår. Og de slutter aldri, aldri.

Hvis du er en forelder, og du synes barnet ditt blir utsatt for dem hele tiden, er det på tide å snakke med læreren om ADHD og dets symptomer. Du vil gjøre barnet ditt en enorm tjeneste. Tro oss sent diagnostiserte voksne: det er virkelig vondt å høre dette i 13 år (eller lenger, på college).

ADHD Kommentar nr. 1: “Hvis du bare prøvde hardere, ville du…”

Vi prøver så hardt vi kan. “Prøver hardere” er ikke et alternativ.

Hvorfor sliter vi med å opprettholde engasjement? Hjernen vår kobles annerledes. Klassen fanger kanskje ikke interessen vår. De

undervisningsstil kan kjede oss. Læringsstilen vår kan avvike fra undervisningsmetodene, eller vi kan ganske enkelt bare har problemer med å ta hensyn til hva som skjer i klasserommet. Ideen om at vi trenger å "prøve hardere" skammer oss for nevroavviken vår, og den tilbyr null nyttige strategier for fremtidig læring.

[Ta denne testen: Kan barnet ditt ha uoppmerksom ADHD?]

ADHD Kommentar nr. 2: "Hvis du sluttet å gjøre uforsiktige feil, kan du være i toppen av klassen."

Ja, vi gjør “uforsiktige feil.” Disse feilene stammer imidlertid ikke fra mangel på omsorg. De stammer fra nevrodivergensen vår. Vi tenker ofte raskere enn vi skriver. Vi tolker informasjon for raskt. Vi glemmer å korrekturlese eller sjekke over arbeidet vårt. Vi glemmer legitimt. Dette er en annen måte som vår ADHD manifesterer seg.

Ikke skam oss for å være "uforsiktig." Vi er ikke uforsiktige. Vi bryr oss. Å si at vi ikke bryr oss om fornærmelser og skammer oss, som mange faktisk gir apati over tid.

ADHD Kommentar nr. 3: "Hvor mange ganger må jeg fortelle deg ???"

Svar: Om og om igjen, fordi vi har ADHD. De to første bokstavene står for “oppmerksomhetsunderskudd”, og de mener at vi har problemer med å ta hensyn til ting andre mennesker ikke har noe problem å følge, spesielt hvis vi synes at disse tingene er kjedelige. Så vi ser rundt klasserommet for underholdning. Det som er utenfor vinduet er ofte ganger mer interessant for oss enn det som skjer i klasserommet.

Å skamme oss foran våre jevnaldrende, for vår nevroavvik vil ikke endre det. I stedet kan du prøve å engasjere oss igjen ved å berøre skuldrene, si navnene våre eller på annen måte ringe oss tilbake på en skånsom måte som ikke lærer oss å hate skolen.

ADHD Kommentar 4: "Slutt å snakke med naboen."

Men hva hvis vi har et spørsmål vi ikke ønsker å bry læreren med? Eller gikk vi vill og trenger hjelp med å innhente klassen? Eller er vi bare lei, fordi vi har et oppmerksomhetsunderskudd? Roten til problemet er ikke at vi er en "skravleboks" eller "for sosial" eller til og med ikke respekterer deg; problemet er at du har mistet oppmerksomheten og at vi mangler verktøyene for å fikse det selv. Hjelp oss; ikke flau oss.

ADHD Kommentar 5: "Hvorfor husker du ikke leksene dine?"

Svar: Mange, mange grunner. Studenter med ADHD har problemer med organisering. Vi glemmer å skrive ned lekseroppgaver. Vi legger igjen lærebøkene våre på skolen. Vi vil gjøre leksene, men glemmer det når vi kommer hjem. Vi mener godt, men vi forstår ikke det, fordi vi ikke forstår hva som skjer i klassen, fordi vel, oppmerksomhetsmangel.

[Gratis ADHD-ressurs: Løs barnets lekseproblemer]

ADHD-kommentar nr. 6: “Du er smart. Du burde gjøre det bedre i denne klassen. ”

Ja, vi er smarte. Vi er også nevrodiverge i en verden og et skolesystem som utelukkende er designet for den nevrotype. Så uansett hvor "smarte" vi er, opererer vi også med et betydelig handikap. Hvordan kan vi “gjøre det bedre” i en klasse som ikke er designet for oss? Vi gjør alltid det beste vi kan. Denne kommentaren bare skammer oss til å føle oss dumme. Å føle at vi ikke prøver eller ikke bryr oss eller ikke forstår noen grunnleggende livsregler. Vi ender opp med å føle at ADHD er vår feil. Jeg trodde jeg var en lat romkadett i årevis. Det var jeg ikke.

ADHD-kommentar nr. 7: "Slutt å tromme blyanten / bank på benet / sparke naboens stol osv."

ADHD-organer er ment å bevege seg. Vi er ikke programmert til å sitte stille: hjernen vår fungerer ganske enkelt ikke slik. Det moderne klasserommet er designet for nevrotype studenter, som med glede kan sitte på buttene i flere timer om gangen. Det kan vi ikke. Så vi tyr til ting som å klikke på pennene våre om og om igjen, eller banke ut føttene, eller tromme på blyantene våre, noen ganger til og med å plukke på neglebåndene våre fordi vi er så desperate etter noen stimulering.

ADHD Kommentar nr. 8: "Nei, det er ikke sikkert at du går på do igjen." Eller "Nei, du trenger ikke å skjerpe blyanten igjen." Eller "En annen tur til sykepleierens kontor? Jeg tror ikke det. ”

Noen barn (og voksne) med ADHD henvender seg til baderom, kontor- eller klasserom for å få sårt tiltrengt stimulering: Vi har å reise seg og strekke beina, og gå på do eller skarpe blyanten er den eneste måten vi har lov til å forlate seter. Jeg pleide å ta vanlige ”bad” -pauser og vandre rundt på skolen fordi jeg ikke orket å sitte stille lenger.

ADHD Kommentar nr. 9: "Slutt å tegne hele papirene dine."

Mange barn, spesielt de av oss med uoppmerksom type ADHD, prøv å maskere deres nevrodivergens ved å stirre intenst på skrivebordet sitt, mens du gjør ting som å fargelegge alle o, a, e, osv. på en side, tegning i stedet for å ta notater, lage papirfotballer osv. Jeg hadde et forseggjort system som involverte å ta notater i forskjellige fargede Crayola-markører for å holde meg interessert. Til tross for det, trakk jeg fremdeles over alt. Jeg tilbrakte også det meste av grunnskolen med å skrive typisk på baksiden av klassen, så ut som om jeg tok store notater, da jeg virkelig skrev en roman til masteroppgaven min.

Hvis barnet ditt ikke har blitt diagnostisert, men han eller hun hører disse kommentarene regelmessig, kan det være lurt å tenke på en evaluering. Hvis du er en voksen som er sent diagnostisert, kan det hende du har opplevd noen få tilbakeblikk. Og hvis du er foreldre til et barn med ADHD: Vel, nå vet du hva de hører hver eneste dag, og hvor demoraliserende, nedverdigende og skammende det kan være.

[Gratis nedlastning tilgjengelig: Hva enhver lærer bør vite om ADHD]

Oppdatert 26. desember 2019