En læreres tidsverktøykasse: Slik holder du barn i timeplan

Å utnytte timene og minuttene på dagen godt, krever planlegging, prioritering og holdning til en plan. Disse ferdighetene kommer ikke lett til barn med ADHD. Hvordan kan du hjelpe elevene dine til å gjøre en bedre jobb med å estimere hvor lang tid det tar å fullføre en oppgave eller å komme seg et sted? Hvordan kan du få dem til ta hensyn til forfallsdatoer?

Her er noen nyttige strategier for å hjelpe elevene med å administrere tiden mer effektivt.

Øv på tidsestimering.
Lag et spill av å forutsi, timing og sjekke elevenes estimater av tiden som trengs for forskjellige aktiviteter. Hvor lang tid tar det å gå fra klasserommet til skolekontoret? Til fullføre et oppdrag? Be foreldre om å hjelpe barnet sitt med å estimere og få tid til ulike aktiviteter hjemme.

Bruk en analog klokke.
Digitale klokker er lettere å lese, men en gammeldags klokke med hender gir elevene en bedre følelse av hvor raskt tiden går.

Sett en timer for å motivere målrettet atferd.
Å hjelpe med overganger, for eksempel, fortelle elevene at de har fem minutter på seg til å fullføre arbeidet sitt, og stille en alarm for å signalisere når tiden er ute.

[Gratis nedlasting: Hva enhver lærer bør vite om ADHD]

Sørg for at elevene begynner oppgavene raskt.
Barn med ADHD bruker ofte forsinkelsestaktikker - som å sverte en blyant - for å sette av å gjøre oppgaver de synes er kjedelige. Stå ved siden av bryllupene dine for å komme i gang. Hvis punktlighet er et problem, må du inkludere det som et mål på et daglig rapportkort eller som en del av en atferdskontrakt.

Sette den på papir

En skriftlig timeplan gir struktur for skoledagen og fordeler tiden til meningsfulle biter. Gå gjennom den hver morgen, og referer til den gjennom dagen, og legg merke til tiden som er tildelt for hver aktivitet. La yngre studenter la bilder formidle dagens hendelser.

Fest en daglig oppgaveliste til hvert skrivebord, og se at elevene dine blir vane med å krysse av utførte oppgaver. Be dem legge til personlige påminnelser - som å "ta med lunsjpenger på kontoret" eller "returnere bibliotekbøker" - og jobbe sammen om prioritering. Oppfordre foreldre til å bruke sjekklister for å forbedre tidsstyringen hjemme.

Ta noen minutter på slutten av fagperioden eller skoledagen for å lede elevene i opptak av oppgaver i deres planleggere. Presentere oppgaver både muntlig og visuelt, og legg dem ut på et angitt sted i rommet. Oppmuntre elevene dine til å komme i vane med å sjekke planleggere med jevne mellomrom.

[9 ADHD-strategier hver lærer burde vite]

Be elevene gå inn i en oppgave på siden som viser datoen det er grunn til. Forsikre deg om at det er gjort riktig - studenter med ADHD har en tendens til å skrive ting på feil sted - eller tilordne "studiekamerater" som kan sjekke hverandre. (Velg en godt organisert partner for en student med ADHD.)

Hvis en student har problemer med å kopiere oppgaver, må du oppgi dem på en maskinskrevet side som hun kan lime inn i planleggeren.

I tillegg til forfallsdatoer for oppgaven, må du sørge for at studentene dine legger opp til prøver, klasseturer og andre arrangementer i planleggerne. Legg ut en månedlig kalender i klasserommet, også.

Tilpasset med tillatelse fra sandrarief.com og Hvordan nå og lære barn med ADD / ADHD, Andre utgave, Copyright 2005 av Sandra F. Rief.

Oppdatert 21. august 2018