Gratis guide: Hvordan vanskeligheter forbedrer studenters atferd og fokus
The Secret Power of Fidgets
Lær hvordan bevegelse kan hjelpe studenter med ADHD å fokusere - pluss få mer ekspertinformasjon om å lære et barn med ADHD via e-post.
Vi vil ikke selge eller leie e-postadressen din til noen tredjepart. Les vår retningslinjer for personvern her.
For et barn med ADHD er det ikke ulikt å stikke små nåler i øynene for å prøve å fokusere intenst på et tørt matteforedrag. Det gjør vondt. Likevel kan det samme barnet være i stand til å fokusere i flere timer på et videospill eller tegneserie som fanger oppmerksomheten.
"Folk som mener ADHD betyr å ha et kort oppmerksomhetsspenn, misforstår hva ADHD er," sier Kathleen Nadeau, Ph. D. "En bedre måte å se på det er at personer med ADHD har feilregulert oppmerksomhetssystem. ”
"Som distraherbarhet antas hyperfokus å være et resultat av unormalt lave nivåer av dopamin, a nevrotransmitter som er spesielt aktiv i hjernens frontale lober, sier Royce Flippin, medforfatter av Diabetes tilbakestilles. "Denne dopaminmangelen gjør det vanskelig å" skifte gir "å ta på seg kjedelige, men nødvendige oppgaver."
Når det ikke er tilstrekkelig med fokus på dopamin, er det verktøy designet for å hjelpe mennesker med ADHD å innstille seg på tingene som er ikke naturlig interessant (les: skolearbeid). Disse verktøyene - også kalt fidgets - hjelper til med å balansere nivåene av dopamin og noradrenalin, som begge regulerer oppmerksomheten i opphissingssenteret i hjernen.
The Secret Power of Fidgets
Lær hvordan bevegelse kan hjelpe studenter med ADHD å fokusere - pluss få mer ekspertinformasjon om å lære et barn med ADHD via e-post.
Vi vil ikke selge eller leie e-postadressen din til noen tredjepart. Les vår retningslinjer for personvern her.
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.
