Akademisk coaching gjort enkelt

Barn og tenåringer med ADHD møter mer enn sin del av faglige utfordringer. Derfor har foreldre en tendens til å bli sterkt involvert i barnas akademiske liv. La oss se på tre vanlige scenarier.

> Johnny forlater ordforrådslisten sin på skolen nesten hver uke. Faren hans blir frustrert, men kjører ham hastig tilbake til skolen før dørene stenger - fordi han ikke vil at sønnen hans skal mislykkes i den ukentlige stavetesten.

> Mary kan ikke være fokusert på de økte mengden lekser hun får tildelt nå i femte klasse, så moren går med på å bruke hele kvelden på å sitte i nærheten av henne og lese et magasin.

> Eric har mange tester og prosjekter nå som han går på videregående, og han må sjonglere med basketøvelse. For å sikre at han holder rede på alt han trenger å gjøre, legger moren ut en ukeplan hver søndag kveld og legger den ut på kjøleskapet.

Hvordan skal foreldre gi lån?

Så godt ment som vi kan være med å hjelpe barna våre å takle kompliserte skolerelaterte problemer, hjelper denne innsatsen bare på kort sikt. Barn trenger å utvikle sine egne tankegang; så lenge vi er enige om å gjøre tankene for dem, vil de ikke gjøre det. Og slik kan de gjøre det

aldri lære kritiske faglige ferdigheter, for eksempel hvordan du planlegger, løser problem og holder deg fokusert.

Hvis vi gir slipp og lar barna våre håndtere vanskelige situasjoner på egen hånd, er det ingen garanti for at de vil lære av sine feil. Vanligvis blir ting verre. Det er ikke uvanlig at foreldre ender opp med verken å krangle med eller tigge barna sine om å gjøre arbeidet - eller bare gjøre jobben for dem.

På hvilket tidspunkt bør du gå inn for å hjelpe barnet ditt? Og i hvilken grad? Det er ikke alltid like lett å fortelle. Men hvis vi etterligner teknikkene som brukes av atletiske trenere - og holder oss utenfor spillet - kan vi lære barna våre å styre deres faglige ansvar på egen hånd.

Å gjøre overgangen fra involvert foreldre til akademisk coach kan være utfordrende. Det vil kreve å bekjempe fristelsen til å "fikse" barns kamper og lære å håndtere konflikten som kan oppstå mellom deg.

La oss se hvordan en coaching-tilnærming kan hjelpe Johnny, Mary og Eric å overvinne deres faglige problemer.

Johnny: Den glemte studenten

I stedet for å løse Johnny's problem ved å føre ham tilbake til skolen, bør faren hjelpe Johnny med å lage en plan for å huske å hente hjem ordforrådslisten sin. Pappa kunne foreslå at Johnny bruker et skilt på sin notisbok for å minne seg selv om listen sin, for eksempel, og la Johnny øve på å legge listen i leksemappen og mappen i ryggsekken når klokken går av.

Pappa bør involvere Johnny i å utvikle planen ved å stille spørsmål som: "Hva tror du vil hjelpe deg å huske å sette listen i mappen din?" Eller "I de tilfeller du gjøre husk, hvordan gjør du det? ”

Når planen er på plass, skal pappa til Johnny gjøre det klart for Johnny at han ikke lenger vil kjøre ham tilbake til skolen når han glemmer listen. Johnny og faren kan være enige om et system som belønner ham når han husker å hente hjem ordforrådslisten sin - og utsetter ham for konsekvenser når han glemmer.

Mary: Den uoppmerksomme studenten

Moren til Mary trenger å gi datteren sin en prat om viktigheten av å kunne gjøre sitt arbeid uten hjelp av en skjerm. Mary må se at det å gjøre sitt arbeid på egen hånd er et viktig mål. Moren til Mary kan trenge å skyve henne utover komfortsonen sin, slik at hun kan lære å håndtere sin egen uoppmerksomhet. Mamma bør spørre hvilke oppgaver Mary føler hun er klar til å takle på egen hånd, og for hvilke oppgaver hun føler at hun fortsatt trenger noen i nærheten.

Mary bør oppmuntres til å eksperimentere og finne ut hva som hjelper henne å holde hodet på arbeidet sitt. Er kjøkkenbordet virkelig det beste stedet å takle lekseroppgaver? Ville det være bedre å jobbe i total stillhet, eller ha litt bakgrunnsstøy? Hvilke tanker kan Mary fokusere på for å huske på arbeidet sitt? Kanskje moren til Mary kunne tilby å komme innom på bestemte tidspunkter for å se hvordan det går. Selvkunnskap og selvledelse vil tjene Mary godt når hun går videre til ungdomsskolen, hvor arbeidsmengden vil bli enda større.

Eric: Den uorganiserte studenten

Mamma til Eric skal hjelpe Eric med å finpusse sine planleggings- og selvledelsesegenskaper. På søndagskveldene skulle hun samarbeide med ham for å se på uka fremover og legge ut en plan. Hun kan stille ham alle spørsmålene hun pleide å stille seg selv da hun la timeplanen for ham.

Først skulle mamma til Eric veilede planleggingen trinnvis. Da kan han prøve seg på å lage ukens timeplan ved å bruke listen over spørsmål som han og moren hans kommer med. Ferdighetene Eric lærer av denne prosessen vil være uvurderlige.

Oppdatert 27. september 2017