MindAlive: En ny alternativ behandling mot ADHD?
Den menneskelige hjerne inneholder milliarder av nevroner, som kommuniserer med hverandre gjennom elektriske impulser som kalles hjernebølger. Disse hjernebølgene påvirker hvordan vi føler, tenker og handler. Sakte hjernebølger oppstår under søvn og dyp avslapning, mens raskere hjernebølger hjelper oss med å føle oss mer våken, fokusert og begeistret. Hjernebølger reagerer på ytre stimuli, og varsler deg når du skal ta hensyn, slappe av eller sove. Ikke alles hjerne reagerer på den "riktige" måten, noe som fører til forstyrrelser i humør, fokus og søvnmønster.
De med lidelser som depresjon, angst eller ADHD har ofte lavere hjernefrekvenser enn neurotype forsøkspersoner, kanskje på grunn av en underutviklet - og derfor underarøs - frontal lob. Spesielt personer med ADHD viser høyere mengder av langsomme "theta" hjernebølger, og lavere mengder raske "beta" hjernebølger. I teorien kompromitterer dette en persons evne til å rette oppmerksomheten. MindAlive (mindalive.com), et selskap med base i Alberta, Canada, produserer enheter kjent som "audiovisuelt entrainment systems," markedsføre dem som ikke-medisinske intervensjoner for å korrigere lave hjernebølgetilstander forbundet med disse lidelser.
Audiovisuell entrainment, eller AVE, er en prosess som bruker et spesialisert øyesett og hodetelefoner for å produsere blinkende lys og pulserende toner på bestemte frekvenser. Tonene og lysene er ment å stimulere hjernebølger og lede hjernen til avslapning, fokus, dyp søvn og andre. Ordet "entrainment" refererer til kroppens og hjernens evne til å "speile" miljøstimuli. MindAlive hevder med andre ord at hvis du blir stimulert utover av målfrekvensene (gjennom kombinasjonen av lys og lyd) vil hjernen din etterligne disse frekvensene - noe som resulterer i avslapning, forhøyet humør eller økt fokus.
AVE er ment å påkalle en “dissosiativ” tilstand, som ligner på dyp meditasjon. Under en AVE-indusert dissosiativ tilstand, hevder MindAlive, frigjør hjernen gunstige nevrotransmittere som dopamin og serotonin, noe som øker blodstrømmen og metaboliseringen av glukose. I teorien stimulerer disse biologiske prosessene frontlappen på samme måte som stimulerende medisiner, noe som resulterer i en positiv effekt på ADHD-symptomer.
Det er gjort studier på MindAlives påstander - mange av dem i oppdrag eller utført av administrerende direktør Dave Siever - som tester effekten av AVE på ADHD og andre lidelser. En spesielt så på 34 barneskolebarn - omtrent halvparten av dem hadde ADHD eller LD - som deltok i 38 AVE-økter i løpet av syv uker. ADHD-symptomer som uoppmerksomhet og impulsivitet forbedret seg dramatisk i AVE-gruppen, sammenlignet med en liten kontrollgruppe. Studentene demonstrerte flere alfa- og beta-bølger, i motsetning til lavfrekvente teta-bølger, og ble rapportert av foreldre og lærere å være roligere. Noen rapporterte til og med å avslutte ADHD-medisiner etter å ha startet AVE.
AVE-systemer er ofte mindre kostbare enn lignende neurofeedback-programmer. Det er ikke rapportert om bivirkninger av AVE, selv om eksperter advarer om at de med anamnese med anfall bør konsultere med en medisinsk fagperson før du starter AVE, da blinkende lys kan utløse anfall hos sårbare personer.
MindAlives Digital Audio Visual Integration Device - bedre kjent som DAVID -ranger i pris fra $ 295 til $ 575, som inkluderer et grunnleggende øyesett og hodetelefoner.
Oppdatert 4. april 2018
Siden 1998 har millioner av foreldre og voksne klarert ADDitudes ekspertveiledning og støtte for å leve bedre med ADHD og tilhørende psykiske helsetilstander. Vårt oppdrag er å være din pålitelige rådgiver, en urokkelig kilde til forståelse og veiledning langs veien til velvære.
Få en gratis utgave og gratis ADDitude eBook, og spar 42% av dekkprisen.