Sorg og dissosiativ identitetsforstyrrelse: Død og tap

Sorg og dissosiativ identitetsforstyrrelse kan være komplisert. Mennesker opplever sorg til forskjellige tider gjennom livet, ofte når noen går bort. Disse tapene kan være vanskelige å håndtere, og når du har det dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID), at sorgen kan være enda mer komplisert. Gjenkjenne sorgens kompleksitet og å jobbe gjennom det er viktig for de med DID for å komme gjennom tapstider.

Hvordan forskjellige typer tap og sorg forholder seg til dissosiativ identitetsforstyrrelse

Det er forskjellige typer tap som folk opplever. Fysisk tap er det mest anerkjente, som oppstår når noen dør eller et forhold brytes (gjennom skilsmisse eller fremmedgjøring av foreldre). Det er også symbolsk tap, en type tap som rammer mange traumoverlevende og personer med DID. Denne typen tap vil bli diskutert i fremtidige innlegg.

Sorg ved DID kan være kortsiktig eller langvarig. Mange ganger løses sorgen innen en viss tid. Andre ganger er sorgen kronisk og kan føre til ytterligere vanskeligheter (

Kompleksitetene i sorg ved dissosiativ identitetsforstyrrelse

En person med DID har flere deler, eller endrer. Disse delene har forskjellige egenskaper og forskjellige oppfatninger, inkludert religiøs og spirituell tro. De kan også ha forskjellige måter å sørge på, noe som kompliserer sorgprosessen enda mer for de med DID.

Siden alters har forskjellige opplevelser av mennesker i omverdenen, kan alters oppleve forskjellige nivåer av sorg når en person dør. Én alter kunne ha vært veldig nær og knyttet til personen som gikk tapt, og det å sorg den personen kan være intens. En annen alter kunne ha opplevd overgrep hos den personen, og kanskje ikke sørge for den personenes død i det hele tatt. Det er viktig at sorg hos hver alter blir gjenkjent.

Alters behandler også sorg og tap på måter som er passende for dem. Selv om hovedpersonen er voksen, kan yngre deler sørge på måter et barn ville gjort. Det er ikke sikkert at de har en voksen forståelse av død og tap fordi de i det vesentlige er barn. Det er viktig å erkjenne disse forskjellene og arbeide med alters på aldersmessige måter, som du ville gjort for alle andre som sørger for tap.

Død og tap i DID påvirker hver person på en annen måte

Det er ingen riktig måte for flere å sørge for tap, akkurat som det ikke er noen riktig måte for en singleton å sørge for. En person kan føle seg i orden en dag og kan bli forferdet den neste (Hva er forskjellen mellom depresjon og sorg?). Noen ganger kan et betydelig tap, for eksempel en overgriperes død, skape kaos i systemet og forårsake betydelig funksjonshemning. Intet DID-system er det samme, og tap påvirker hvert enkelt system annerledes.

Min opplevelse Å sørge for død og tap med DID

Jeg har gått gjennom min egen sorgprosess nylig, med tapet av min far forrige måned. Han var involvert i mine tidligere traumer, så jeg følte ingen tilknytning til ham selv mens han levde. Jeg følte ingen sorg da han døde, så jeg antok at alt ville være i orden.

Jeg tok feil. Mens jeg hadde det bra, hadde jeg noen deler i frykt for at vi forårsaket min fars død, en ung del som ønsket å være sammen med ham, og enda en del lettet over at han var borte. Min usynlige sorg vendte seg til internt kaos, og jeg fant meg overveldet over å prøve å klare alt. Jeg jobber med det i terapi, og nå som jeg kjenner igjen hva som skjer, har det vært lettere å takle og hjelpe delene mine også til å takle det.

Sorg er en prosess. Ikke vær redd for å be om hjelp.

Finn Crystalie på Google+,Facebook, Twitter, nettstedet hennes og bloggen hennes.

Crystalie er grunnleggeren av PAFPAC, er en utgitt forfatter og forfatteren av Livet uten vondt. Hun har en BA i psykologi og vil snart ha en MS i eksperimentell psykologi, med fokus på traumer. Crystalie klarer livet med PTSD, DID, alvorlig depresjon og en spiseforstyrrelse. Du kan finne Crystalie på Facebook, Google+, og Twitter.