Hvordan håndtere ADHD-medisineringstrekk

Tilbaketrekking av ADHD-medisiner kan være en ubehagelig, til og med farlig prosess. ADHD-medisiner virker direkte på hjernen for å øke nivåene av nevrokjemikaliene dopamin og noradrenalin. Disse hjernekjemikaliene er lite hos personer med ADHD, og ​​når ADHD medisiner brukes til å øke dem, mange mennesker med ADHD merker økt evne til å konsentrere seg og fokusere så vel som å være stille. Medisinene fungerer ved å stimulere visse prosesser i hjernen, og det er derfor de kalles sentralstimulerende midler. Stimulanter, som Concerta, har mange ubehagelige bivirkninger som får noen til å ønske å slutte å ta dem.

Som alle sentralstimulerende midler kan ADHD-medisiner skape avhengighet, selv når du bruker dem på riktig måte. Over tid blir hjernen din vant til nivået av medisiner den mottar. Dosen, eller mengden, av medisiner du bruker blir mindre effektiv ettersom hjernen din tilpasser seg tilstedeværelsen. Etter hvert finner du ut at du trenger mer medisiner bare for å opprettholde samme effektivitetsnivå.

Jo høyere mengde av et sentralstimulerende middel i systemet ditt, jo vanskeligere er det å slutte å ta ADHD-medisinen. Det betyr imidlertid ikke at du sitter fast med å ta sterke sentralstimulerende midler resten av livet. Du kan slutte å ta dem. Følgende informasjon er her for å hjelpe deg å vite hva du kan forvente, slik at du kan takle og håndtere abstinens fra ADHD medisiner.

Stoppe ADHD medisiner trygt

Fordi hjernen blir avhengig av sentralstimulerende medikamenter, er det veldig viktig å avta medisinene dine gradvis i stedet for slutte med kald kalkun med medisiner som Adderall. Stopp av ADHD medisiner (eller medisiner, for den saks skyld) bør alltid gjøres med hjelp av en lege.

Legen din vil lage en plan for deg slik at medisinene dine sakte reduseres over en periode. Dosen din må avsmalne i små trinn for å unngå den plutselige forsvinningen av et stoff som hjernen har kommet til å avhenge av (avsmalning er nyttig når du gå av Vyvanse, for eksempel).

Hva du kan forvente ved uttak fra medisiner mot ADHD

For noen er abstinensperioden kort og relativt enkel med bare noen få dager med milde symptomer. Andre kan oppleve en mye lengre og mer intens periode med abstinens, med sterke og mange symptomer som varer noen måneder. De fleste faller et sted i mellom.

Varigheten og intensiteten av uttaksperioden din fra ADHD-medisiner vil i stor grad avhenge av hvor lenge du har tatt medisinen og hvor høy dosering har vært. Det påvirkes også av hvordan du slutter å ta medisinen. Tapering tar litt lengre tid, men symptomene er færre og mildere mens du avslutter kald kalkun er mye mer intens og ubehagelig.

Noen vanlige symptomer på abstinens mot abstinens inkluderer:

• Søvnløshet
• Hodepine
• Rister
• svette
• Endring av matlyst (tap av matlyst eller ekstrem sult)
• Kvalme og / eller oppkast
• Muskelsmerter / sårhet
• Økt hjertefrekvens
• Utmattelse
• treghet
• Medisintrang
• Rastløshet
• Depresjon
• Angst
• Humøret endres
• irritabilitet
• Returnering av ADHD-symptomer

Dessverre er det ingen medisiner tilgjengelig som effektivt letter symptomene på tilbaketrekning av ADHD-medisiner. Det betyr imidlertid ikke at du må sitte maktesløst og bare oppleve elendighet. Du kan gjøre ting for å takle tilbaketrekningen.

Hvordan håndtere, håndtere ADHD-medisinering uttak

Vurder disse tipsene for å håndtere tilbaketrekning av medisiner mot ADHD:

• Fortsett, fortsett eller start terapi for å hjelpe deg med å takle effekten av abstinens så vel som ADHD-symptomene som vil intensiveres når medisinen forlater systemet ditt
• Behandle symptomer på angst og depresjon
• Vær aktiv, siden fysisk aktivitet er bra for hjerne og kropp
• Delta i hobbyer og interesser for å distrahere deg selv
• Spis sunt og drikk rikelig med vann
• Øv god søvnhygiene slik at du få en bedre natts søvn med ADHD
• Oppretthold en regelmessig rutine for å holde en jevn rytme for hjernen din

Det kan være utfordrende å stoppe ADHD-medisiner. Med veiledning fra lege, kunnskap om hva du kan forvente og et arsenal av ADHD mestringsstrategier, kan du trygt taps av ADHD-medisinen din.