Om Jack Smith, forfatter for coping with depression blog
Hei, jeg heter Jack, og jeg lider av depresjon.
Jeg fikk først diagnosen Major depressive Disorder for rundt syv år siden, men jeg har kjørt krig mot denne hjernesykdommen i lang tid. Og det er en sykdom. Det er ikke en karakterfeil. Det er ingen unnskyldning for mine mangler. Det er ikke en åndelig mangel. Det er ikke et tilfelle av en og annen blues. Det er ekte, og det er smertefullt - fysisk smertefullt. Det er vanvittig, og det kan være magetrening. Det er en sykdom akkurat som diabetes er en sykdom.
Jeg kaller det en krig fordi krig er helvete, og det samme er klinisk depresjon.
Jeg takler depresjon: Jeg vet at du kan forholde deg
Jeg startet en anonym blogg for ikke lenge siden som utløp for å snakke om hvordan jeg har det. Så jeg gjorde det av egoistiske grunner. Likevel har jeg siden funnet ut at andre kan forholde seg. Mange av dem er menn som akkurat som meg føler seg overveldet over dette Alder på angst. De sier at depresjon forekommer dobbelt så mye hos kvinner som hos menn, men jeg tror ikke det. Menn har bare vanskeligere for å be om hjelp. Jeg håper menn og kvinner som lider av depresjon finner hjelp her, men spesielt menn.
En av betingelsene for å skrive denne depresjonsbloggen for HealthyPlace.com er at den skrives under mitt virkelige navn. (Nei, Jack Smith er ikke et fantasiløst alias). Å skrive det anonymt ville bare forevige stigmatiseringen av mental sykdom og depresjon. Så her går ingenting... dette er min kommende fest. Hvis det er konsekvenser for ærligheten, så vær det.
Mitt håp og bønn er at denne bloggen vil hjelpe andre. Jeg skriver ikke som ekspert på depresjonssykdommen. Jeg skriver som en som lider av det, en som kan forholde seg til andre som fører denne forferdelige krigen som noen ganger virker uvinnbar.
Den gode nyheten er at vi kan bli bedre. Jeg kan bli bedre. Etter et nesten nervøst sammenbrudd i sommer, er jeg i bedring. Det er tilbakeslag - mange av dem, men jeg har et utrolig støtteteam med leger som passer på meg og en familie som elsker meg ubetinget.
Så det er derfor jeg er her. Å gi andre håp.
Jeg ser frem til å dele historien min, som kanskje høres ut som din, hver eneste fredag.
Du kan også følge bloggen til Jack på www.onemanswar.blogspot.com
