Om Gabe Howard, forfatter av bloggen Angst-Schmanxiety

Jeg heter Gabe Howard. Jeg bor i Ohio. Jeg sover for lite, snakker for mye og gjør min kone gal. Jeg sier henne at jeg gjør det fordi jeg liker selskapet.

I slutten av 20-årene fikk jeg diagnosen bipolar, angst, og panikklidelser. Alt forandret seg ganske mye over natten. Alvorlige panikkanfall, paranoia og generell angst sidelinerte meg lenge mens det kostet meg et ekteskap, en karriere, venner, sosial status, penger og tid.

Alt endres til det verre

Det så ut til å komme ut av ingensteds, selv om det i ettertid virket åpenbart at jeg hadde lidd hele livet fra disse forholdene. Verden min var et vrak, og jeg hadde ikke peiling på hva jeg skulle gjøre.

I løpet av de påfølgende årene fikk jeg imidlertid ganske mye kunnskap og erfaring. Jeg møtte også noen fantastiske og inspirerende mennesker underveis. Etter å ha kjempet mot psykisk sykdom i årevis, visste jeg hva jeg trengte å gjøre.

Alt endres til det bedre

Så ofte i mitt personlige og profesjonelle liv har jeg blitt sjokkert over antallet mennesker som tror innholdet i en diagnose kan definere innholdet i deres karakter.

Men vi er ikke definert av lidelser og sykdommer vi har. De er ikke den vi er.

Oppdraget mitt har blitt å hjelpe andre til å forstå dette og motivere dem til å oppnå sin egen personlige storhet. Jeg ble motiverende foredragsholder, pedagog og talsmann for mental helse, samfunnsaktivist, historieforteller og forfatter. Jeg bruker humor, motivasjon og inspirasjon for å utfordre publikum til å se ting fra et annet synspunkt. Dette oppdraget ble en av de mest givende bestrebelsene i hele mitt liv.

Jeg vet godt hvor skremmende, utfordrende, grufull og tidkrevende det kan være å håndtere en psykisk sykdom. Mitt håp er at mine erfaringer vil hjelpe andre til å bedre håndtere lidelsene sine.

Kunnskap og erfaring har virkelig hjulpet meg med den daglige. Hvis jeg kan lære å se min forstyrrelse annerledes, så kan hvem som helst. Og ingenting gjør meg lykkeligere enn å vite at jeg har hjulpet noen til å gjøre det.

Takk for at du leser, og vær så snill å nå ut til meg! Jeg elsker å samhandle med mennesker.

Du kan finne Gabe på Facebook, Twitter, YouTube, Google+, Linkedin, og bloggen hans.