Hva er komplementær og alternativ medisin?
Faktaark som definerer noen av nøkkelbegrepene som brukes innen komplementær og alternativ medisin.
Det er mange betegnelser som brukes for å beskrive tilnærminger til helseomsorg som er utenfor riket til konvensjonell medisin som praktisert i USA. Dette faktabladet forklarer hvordan Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin (NCCAM), en komponent av National Institutes of Health definerer noen av nøkkelbegrepene som brukes innen komplementær og alternativ medisin (CAM). Begrep som er understreket i teksten er definert på slutten av dette faktabladet.
Hva er NCCAMs rolle innen CAM?
NCCAM er den amerikanske føderale regjeringens ledende byrå for vitenskapelig forskning på CAM. NCCAMs oppgave er å utforske utfyllende og alternativ helbredelsespraksis i sammenheng med streng vitenskap, trene CAM-forskere og formidle autoritativ informasjon til publikum og fagfolk.
Hva er CAM?
CAM er en gruppe av forskjellige medisinske og helsevesenet systemer, praksis og produkter som for tiden ikke anses å være en del av konvensjonell medisin. Konvensjonell medisin er medisin slik den praktiseres av innehavere av M.D. (medisinsk lege) eller D.O. (lege for osteopati) grader og av deres allierte helsepersonell, som fysioterapeuter, psykologer og registrerte sykepleiere. Noen helsepersonell praktiserer både CAM og konvensjonell medisin. Selv om det finnes noen vitenskapelige bevis på noen CAM-terapier, er det for de fleste sentrale spørsmål som ennå ikke skal besvares gjennom godt designet vitenskapelige studier - spørsmål som om disse terapiene er trygge og om de jobber for sykdommene eller medisinske tilstander de er for brukt.
Listen over hva som anses å være CAM endres kontinuerlig, som de behandlingsformene som er bevist trygg og effektiv bli adoptert i konvensjonell helsehjelp og som nye tilnærminger til helsehjelp dukke opp.
Er komplementær medisin og alternativ medisin forskjellige fra hverandre?
Ja, de er forskjellige.
Komplementær medisin er brukt sammen med konvensjonell medisin. Et eksempel på en komplementær terapi er å bruke aromaterapi for å redusere ubehag etter en operasjon.
Alternativ medisin benyttes i stedet for konvensjonell medisin. Et eksempel på en alternativ terapi er å bruke et spesielt kosthold for å behandle kreft i stedet for å gjennomgå kirurgi, stråling eller cellegift som er blitt anbefalt av en konvensjonell lege.
Hva er integrerende medisin?
Integrativ medisin kombinerer behandlinger fra konvensjonell medisin og CAM som det er bevis på av høy kvalitet på sikkerhet og effektivitet. Det kalles også integrert medisin.
Hva er de viktigste typene komplementær og alternativ medisin?
Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin (NCCAM) grupperer CAM-praksis i fire domener, og erkjenner at det kan være en viss overlapping. I tillegg studerer NCCAM CAM-medisinske systemer, som går over alle domener.
Hele medisinske systemer
Hele medisinske systemer er bygget på komplette systemer for teori og praksis. Ofte har disse systemene utviklet seg bortsett fra og tidligere enn den konvensjonelle medisinske tilnærmingen som ble brukt i USA. Eksempler på hele medisinske systemer som har utviklet seg i vestlige kulturer inkluderer homeopatisk medisin og naturopatisk medisin. Eksempler på systemer som har utviklet seg i ikke-vestlige kulturer inkluderer tradisjonell kinesisk medisin og Ayurveda.
Mind-Body Medicine
Helse-kropp medisin bruker en rekke teknikker designet for å forbedre sinnets evne til å påvirke kroppsfunksjon og symptomer. Noen teknikker som ble ansett som CAM tidligere har blitt mainstream (for eksempel pasientstøttegrupper og kognitiv atferdsterapi). Andre tankekroppsteknikker anses fortsatt som CAM, inkludert meditasjon, bønn, mental helbredelse og terapier som bruker kreative utsalgssteder som kunst, musikk eller dans.
Biologisk baserte praksis
Biologisk basert praksis i CAM bruker stoffer som finnes i naturen, for eksempel urter, matvarer og vitaminer. Noen eksempler inkluderer kosttilskudd, urteprodukter og bruk av andre såkalte naturlige, men foreløpig vitenskapelig uprovoserte terapier (for eksempel ved bruk av haibrusk for å behandle kreft).
Manipulerende og kroppsbaserte praksis
Manipulerende og kroppsbaserte praksiser i CAM er basert på manipulering og / eller bevegelse av en eller flere deler av kroppen. Noen eksempler inkluderer kiropraktikk eller osteopatisk manipulasjon og massasje.
Energimedisin
Energiterapi involverer bruk av energifelt. De er av to typer:
- Biofeltterapier er ment å påvirke energifelt som påstått omgir og trenger inn i menneskekroppen. Eksistensen av slike felt er ennå ikke vitenskapelig bevist. Noen former for energiterapi manipulerer biofelt ved å bruke trykk og / eller manipulere kroppen ved å plassere hendene i, eller gjennom disse feltene. Eksempler inkluderer qi gong, Reiki og terapeutisk berøring.
- Bioelektromagnetiske baserte terapier involvere ukonvensjonell bruk av elektromagnetiske felt, for eksempel pulserte felt, magnetiske felt, eller vekselstrøm- eller likestrømsfelt.
definisjoner
Akupunktur ("AK-yoo-pungk-cher") er en metode for leging utviklet i Kina for minst 2000 år siden. I dag beskriver akupunktur en familie av prosedyrer som involverer stimulering av anatomiske punkter på kroppen ved hjelp av en rekke teknikker. Amerikansk akupunkturpraksis inkluderer medisinske tradisjoner fra Kina, Japan, Korea og andre land. Akupunkturteknikken som er mest studert vitenskapelig innebærer å trenge inn i huden med tynne, faste, metalliske nåler som er manipulert av hendene eller ved elektrisk stimulering.
aromaterapi ("ah-roam-uh-THER-ah-py") innebærer bruk av essensielle oljer (ekstrakter eller essenser) fra blomster, urter og trær for å fremme helse og velvære.
Ayurveda ("ah-yur-VAY-dah") er et CAM-medisinsk system som først og fremst har blitt praktisert i det indiske subkontinentet i 5000 år. Ayurveda inkluderer kostholds- og urtemedisiner og understreker bruken av kropp, sinn og ånd i forebygging og behandling av sykdommer.
kiropraktikk ("kie-roh-PRAC-tic") er et CAM-medisinsk system. Den fokuserer på forholdet mellom kroppslig struktur (først og fremst ryggraden) og funksjon, og hvordan det forholdet påvirker bevaring og gjenoppretting av helse. Kiropraktorer bruker manipulerende terapi som et integrert behandlingsverktøy.
Kosttilskudd. Kongressen definerte begrepet "kosttilskudd" i lov om kostholdstilskudd (DSHEA) fra 1994. Et kostholdstilskudd er et produkt (annet enn tobakk) tatt gjennom munnen som inneholder en "kostholdsingrediens" som er ment å supplere dietten. Kostholdsingredienser kan inkludere vitaminer, mineraler, urter eller andre botaniske stoffer, aminosyrer og stoffer som enzymer, organvev og metabolitter. Kosttilskudd finnes i mange former, inkludert ekstrakter, konsentrater, tabletter, kapsler, gelkapsler, væsker og pulver. De har spesielle krav til merking. Under DSHEA regnes kosttilskudd som mat, ikke medisiner.
Elektromagnetiske felt (EMF-er, også kalt elektriske og magnetiske felt) er usynlige kraftlinjer som omgir alle elektriske apparater. Jorden produserer også EMF-er; elektriske felt produseres når det er tordenværaktivitet, og magnetfelt antas å bli produsert av elektriske strømmer som strømmer ved jordens kjerne.
Homeopatiske ( "Hjemme-ee-oh-PATH-ic") medisin er et CAM-medisinsk system. I homeopatisk medisin er det en tro på at "som kurer som", noe som betyr at små, sterkt fortynnede mengder medisin stoffer gis for å kurere symptomer, når de samme stoffene gitt i høyere eller mer konsentrerte doser faktisk ville forårsake dem symptomer.
Massasje("muh-SAHJ") terapeuter manipulerer muskel- og bindevev for å forbedre funksjonen i disse vevene og fremme avslapning og velvære.
naturopathic ( "Nei-Chur-o-PATH-ic") medisin, eller naturopathy, er et CAM-medisinsk system. Naturopathic medisin foreslår at det er en helbredende kraft i kroppen som etablerer, vedlikeholder og gjenoppretter helse. Utøvere jobber med pasienten med et mål om å støtte denne kraften, gjennom behandlinger som ernæring og livsstilsrådgivning, kosttilskudd, medisinplanter, trening, homeopati og behandlinger fra tradisjonell kinesisk medisin.
Osteopathic ( "Disponerer-tee-oh-PATH-ic") medisin er en form for konvensjonell medisin som delvis vektlegger sykdommer som oppstår i muskel- og skjelettsystemet. Det er en underliggende tro på at alle kroppens systemer fungerer sammen, og forstyrrelser i ett system kan påvirke funksjonen andre steder i kroppen. Noen osteopatiske leger praktiserer osteopatisk manipulasjon, et fullkroppssystem med praktiske teknikker for å lindre smerter, gjenopprette funksjon og fremme helse og velvære.
Qi gong ("chee-GUNG") er en komponent i tradisjonell kinesisk medisin som kombinerer bevegelse, meditasjon og regulering av pusting for å forbedre strøm av qi (et gammelt begrep gitt til det som antas å være vital energi) i kroppen, forbedre blodsirkulasjonen og styrke immunforsvaret funksjon.
Reiki ("RAY-kee") er et japansk ord som representerer Universal Life Energy. Reiki er basert på troen på at når åndelig energi kanaliseres gjennom en Reiki-utøver, blir pasientens ånd helbredet, noe som igjen helbreder den fysiske kroppen.
Terapeutisk berøring er avledet fra en gammel teknikk som kalles håndlegging. Det er basert på forutsetningen at det er terapeutens helbredende kraft som påvirker pasientens bedring; helbredelse fremmes når kroppens energier er i balanse; og ved å gi hendene over pasienten, kan healere identifisere energiubalanser.
Tradisjonell kinesisk medisin (TCM) er det nåværende navnet på et eldgammelt helsevesen fra Kina. TCM er basert på et konsept av balansert qi (uttales "chee"), eller vital energi, som antas å strømme gjennom kroppen. Qi foreslås å regulere en persons åndelige, emosjonelle, mentale og fysiske balanse og å bli påvirket av motstridende krefter fra yin (negativ energi) og yang (positiv energi). Sykdom er foreslått å følge av at strømmen av qi blir forstyrret og yin og yang blir ubalansert. Blant komponentene i TCM er urteterapi og ernæringsterapi, gjenopprettende fysiske øvelser, meditasjon, akupunktur og avhjelpende massasje.
Kilde: Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin (NIH). Oppdatert feb. 2007.
neste: Hva er alternative tilnærminger til mental helseomsorg
