Sannheten om dissosiativ identitetsforstyrrelse og meg

Utløservarsel for omtale av selvmordstanker, selvskading, og spiseforstyrrelser.

Det er sannheter om dissosiativ identitetsforstyrrelse (DID) og meg som jeg vil at du skal vite. Jeg har holdt tilbake med å dele dem med deg, ikke fordi jeg skammer meg, men fordi jeg ikke ønsket å motvirke eller fraråde deg om din egen reise til velvære. Siden jeg begynte å skrive for HealthyPlace, har jeg delt historiene mine om styrke, mot og håp som noen lever sammen med dissosiativ identitetsforstyrrelse. Jeg må imidlertid innrømme at det er en historie, en sannhet, jeg ikke har delt.

Sannheten om meg og DID

Sannheten er dette: Jeg er ikke det jeg alltid ser ut til å være. Noen dager er det en tristhet som har satt seg inn i hjertet mitt. Min depresjon har kommet tilbake og har vært motstandsdyktig mot behandling. Jeg er så følelsesløs at jeg ikke kan gråte. Jeg har ofte vanskelig for å komme meg ut av sengen. Jeg har kommet tilbake fra spiseforstyrrelsen min og vært i boligbehandling to ganger det siste året. Jeg har hatt selvmordstanker og forestillinger nylig, og jeg har selvskadet flere ganger.

Oppgaver som å vaske, handle i dagligvarer og til og med ta vare på personlig hygiene er noen ganger for overveldende for meg å takle. Jeg isolerer meg ofte og blir hjemme slik at ingen vil se meg. Mitt favoritt streaming tv-show er ofte på repetisjon, og søvn har ikke vært en vanlig besøkende hvis hun selv kommer i det hele tatt. Angst tenner meg som en strøm av strøm, trenger seg gjennom venene mine og setter meg i frykt. Verst av alt, jeg vet ikke når dette vil ende.

Hvorfor jeg skjuler sannheten om dissosiativ identitetsforstyrrelse og meg

Jeg prøver å skjule disse mørke tider for dere, kjære lesere. Jeg vet at mange av dere ser på Dissociative Living blogg for svar, visdom, trøst og forbindelse, og jeg vil ikke at min personlige kamp for å forstyrre opplevelsen av å finne hjelp blant disse sidene og blant andre lesere.

Jeg prøver å holde meg opp til en høyere standard enn jeg faktisk kan nå fordi jeg vil at du skal vite at du ikke er alene og at det er håp. Jeg prøver å være et lysfyr for alle fordi jeg kjenner fortvilelsen og ensomheten som DID kan bringe.

Nylig har jeg hatt gleden av å samhandle med folk på Facebook, Twitter og min personlige hjemmeside som finner meg fra Dissociative Living blogge. Jeg gjør meg tilgjengelig for alle som trenger det fordi jeg vil at du skal vite at du ikke er alene. Så mye som jeg prøver å hjelpe andre, ville jeg være uærlig hvis jeg ikke innrømmer at jeg sliter også.

Hvorfor min erfaring fortsatt er relevant

Du skjønner, alle mennesker sliter. Det er den menneskelige tilstanden, og jeg er ikke fritatt. Jeg føler ikke at jeg må bli "kurert" av DID, hvis det til og med var mulig, for å tilby mitt beste for å hjelpe mennesker.

Jeg vil at du skal vite at opplevelsene og positive følelsene jeg deler på reisen min fremdeles er gyldige og verdige å vite, til tross for at jeg har øyeblikk hvor jeg ikke er helt.

Jeg vil at du skal lære av historien min, det gode, det dårlige og det stygge. Jeg vil at du skal forstå at det fortsatt er grunn til å håpe, selv om det kommer noe nytt som får deg til å slite med DID oftere enn ikke. Jeg vil at du skal vite at det er normalt.

Det er det vi gjør i møte med motgang som avgjør vår karakter og vår bane.

Den største sannheten om alt om meg og DID

Og her er den største sannheten av alt du trenger å vite: tilbakeslag forbereder oss på comeback. Så mens jeg kanskje sliter, vet jeg at bedre tider er foran oss. Så vi må fortsette å jobbe. Vi må fortsette å kjempe. Det er greit for oss å slite; det er ikke greit for oss å gi opp.

Hvorfor jeg fremdeles føler meg håpefull

Lær om hvorfor jeg fremdeles føler håp om DID og meg selv etter dette tilbakeslaget.

Becca er en talsmann for mental helse som brenner for å avslutte stigmaet mot psykisk sykdom. Hun skriver for tiden en bok om sine erfaringer med dissosiativ identitetsforstyrrelse. Du kan få kontakt med henne på hennes personlige blogg, Twitter, Facebook og på Instagram.