Jeg har bipolar lidelse: blomstrer sakte
|
Jeg vil komme ut offentlig. Jeg vil komme mye ut! For øyeblikket har jeg på meg en grønn t-skjorte som sier "Jeg er en overlevende", og jeg har en annen som sier "Husk Jaco." Jeg vil designe en skjorte med utskiftbare borrelåsstemningslapper. Det er på tide for meg å gjøre det stå opp mot stigma, la verden få vite hvem jeg egentlig er, og kanskje hjelpe andre underveis. Jeg vil ikke oppføre meg upassende eller være motbydelig; det er bare det å opptre normalt har blitt kontraproduktivt.
Hver gang har jeg fortalt noen at jeg har det bipolar lidelse, de har sagt, "Jeg hadde ingen anelse om det," eller "Min fetter (venn, slektning) har bipolar," eller, i ett tilfelle, "Det får meg til å elske deg mer." De fleste ser ut til å glemme det med mindre jeg tar det opp en gang til. Alt dette har oppmuntret meg til å fortelle folk om sykdommen min.
Alle kan ikke være støttende for avsløring av mental sykdom
Den eneste negative opplevelsen var da jeg la ut noe om bipolar på Facebook, og søsteren min så det. Hun ringte moren min som ble opparbeidet og deretter ringte mannen min fordi de var "opptatt av, spesielt for at jeg ville flau min barn. "Det er klart at søsteren min var flau, og jeg var virkelig opprørt over at flere medlemmer av familien min snakket om meg, ikke til meg. Jeg ringte søsteren min og ba om at hun i fremtiden kontaktet meg direkte med spørsmål eller spørsmål. Hennes svar: Hun snakket ikke med meg hele Thanksgiving-helgen. Så ikke anta at familiemedlemmer vil være støttende. De blir bekymret for hvordan min sykdom og tilhørende stigma kan påvirke dem. Med andre ord, jeg flau dem.
Jeg bestemte meg for å komme ut offentlig fordi jeg lever et sunt og vellykket liv mens jeg klarte det bipolar 2. Jeg er sterk og erfaren nok nå til å stå opp mot stigmaet. Hvis noen kjenner meg og føler meg ukomfortabel med det faktum at jeg har bipolar, er det helt deres problem.
Hvorvidt jeg skal offentliggjøre eller ikke er en individuell beslutning, og det har tatt meg åtte år å komme til dette punktet. Jeg føler meg markant bedre med meg selv nå som jeg "kommer ut." Jeg vil oppfordre andre til å gjøre det hvis de føler seg komfortable - mitt eneste forslag er å ta god tid og blomstre sakte.
neste: Åpning om postpartum psykose
~ alle står opp til stigmahistorier om mental helse
~ bli med på kampanjekampanjeknapper
~ alle stiller opp for artikler om mental helse
