Hvorfor jeg valgte mental helseaktivisme over politisk involvering
Mental helseaktivisme tok plassen for mitt politiske engasjement på grunn av mitt schizoaffektiv lidelse. Schizoaffective angst og depresjon gjør det vanskelig å bli politisk involvert, mye mindre politisk aktiv. Jeg ser ikke engang på nyhetene lenger. Donald Trumps valg utløste min schizoaffective depresjon til det punktet der politikk ble en kilde til ekstrem angst. Men jeg kan involvere meg i mental helseaktivisme.
Mental helseaktivisme hjelper meg mer enn politisk involvering
Jeg pleier å gjøre det National Alliance on Mental Illness (NAMI) Walk hvert år, men i år faller det på vår andre bryllupsreise når mannen min Tom og jeg skal feire våre 10th bryllupsdag. Så jeg gjør en innsamling for NAMI Chicago på Facebook i stedet.
Aktivitet i mental helse har gått fra å være mitt viktigste spørsmål til å være mitt eneste problem. Jeg har vært det deprimert og engstelig at jeg knapt kan holde hodet over vann, enn si takle problemene vi står overfor som et land i dag. Siden Donald Trump ble valgt sparket i gang min schizoaffective depresjon, er det på grunn av ham at jeg ikke egentlig har energi eller penger til å bekjempe politikken hans.
I fjor gjorde jeg alt jeg kunne foruten å marsjere og protestere - de høye folkemengdene sparket av meg angsten (Støyfølsomhet: Når verden er for høy). Jeg ringte senatorer og våre folkevalgte i kongressen og oppfordret dem til å avvise en grusom helseforskrift etter en grusom helseforskrift.
I disse dager ser jeg som sagt knapt på nyhetene. Jeg må leve livet mitt, og det å bli revet i stykker av de med makt kommer i veien for det. Jeg stemmer - forrige måned stemte jeg i vårt primærvalg. Jeg kjente bare til noen få mennesker som kjørte som jeg stemte på, men det er viktig å stemme selv om du ikke gjør det vet hvem hver kandidat er fordi selv om du bare stemmer for to personer du kjenner, gjør det en forskjell.
Siden leilighetsbygningen vår ikke resirkulerer, har jeg begynt å bringe gjenvinningen over til foreldrene mine. De resirkulerer.
Mental helseaktivisme inkluderer å ta vare på mitt schizoaffective selv
Jeg er ikke mye feminist i disse dager. Jeg fikk ikke fornyet abonnementet på mitt favorittfeministmagasin fordi jeg vil spare penger, men jeg leser utgaver av det på mitt lokale bibliotek, og jeg abonnerer fortsatt på favorittmagasinet mitt om bipolar lidelse.
Å slutte i jobben min på grunn av schizoaffektiv lidelse virkelig fikk den politiske aktivismen min til å treffe fordi jeg ikke kan gi til årsaker jeg bryr meg om. Men som jeg har sagt, gjør jeg det jeg kan. Jeg gjør mitt beste for å skaffe penger til NAMI, jeg støtter en uavhengig publikasjon om psykisk sykdom, og jeg skriver for denne bloggen.
Jeg tror også at å ta vare på meg selv er i og for seg selv aktivisme. Du kan ikke helle fra en tom mugge, som ordtaket sier. Jeg gjør mitt beste for ta vare på meg selv først slik at jeg kan ta vare på de tingene som betyr noe for meg, for eksempel NAMI og denne bloggen.
Elizabeth Caudy ble født i 1979 for en forfatter og en fotograf. Hun har skrevet siden hun var fem år gammel. Hun har en BFA fra The School of the Art Institute of Chicago og en MFA i fotografering fra Columbia College Chicago. Hun bor utenfor Chicago sammen med mannen sin, Tom. Finn Elizabeth på Google+ og på hennes personlige blogg.
