Viktigheten av psykiatrisk kriseplanlegging

Jeg innså viktigheten av a psykiatrisk kriseplan når jeg trengte en og jeg ikke hadde en på plass. For noen år siden ble jeg lagt inn på sykehus, og jeg føler ikke at jeg fikk den ordentlige pleien av sykehuset, og jeg var absolutt ikke i noen tilstand for å ta vare på meg selv. Hvis jeg hadde hatt en kriseplan, kunne familien ha jobbet med legen min for å forsikre meg om at jeg fikk riktig behandling og pleie på sykehuset og at jeg hadde en plan for etter at jeg var utladet. Fordi jeg ikke hadde en psykiatrisk kriseplan på plass, forårsaket den så mye ekstra stress for familien og meg mens vi allerede gikk gjennom en vanskelig tid. Her er lenkene til en utvalg kriseplan og blank kriseplan for deg å fylle ut. Sørg for å fylle det ut når det går bra med deg og kan tenke tydelig. Gi en kopi av planen din til alle i støttenettverket ditt - som din nære familie og venner, din psykiater og din terapeut.

Du finner også denne artikkelen, "Planlegging etter krisen etter din psykiatriske krise, "nyttig.