ADHD-terapi: ADD, ADHD-terapi for barn

Et hovedmål med ADHD-terapi er å redusere uønskede symptomer assosiert med lidelsen og forbedre utførelsen av daglige oppgaver og ansvar. I tillegg til behandling med stimulerende reseptbelagte ADHD-medisiner, kan ADD-terapi styrke og utfylle de positive effektene av ADHD medisiner hos barn.

Hvordan ADHD-terapi for barn fungerer

ADD-terapi gir rådgivning og verktøy som barnet kan bruke til å hjelpe seg med å administrere sitt ADHD-symptomer. Stimulerende medikamenter, ofte brukt i behandling av ADHDser ut til å fungere ved å bringe hjernens nevrotransmitternivå til normal. Selv om ADHD-medisiner er veldig effektive for å redusere symptomer, gir det bare fysiologisk lindring for barnet. For å nå sitt potensial og oppnå suksess, må barnet lære en rekke ferdigheter, atferdsendringer og hvordan man kan endre destruktive tankemønstre. Det er der ADHD-terapi for barn kan vise seg å være veldig effektiv.

Typer ADHD-terapi

Sosialarbeidere, psykologer, psykiatere eller annet psykisk helsepersonell gir ADHD-terapi for barn (se

Hvor finner du ADD-hjelp). Disse fagfolkene bruker en rekke teknikker for å rådgi ADD-barnet, men ADHD-atferdsterapi og ADHD-kognitive terapiteknikker representerer de vanligste typene ADHD-terapi.

• ADHD Atferdsterapi - Den psykiske helsepersonellet lærer foreldre og barn atferdsendringsstrategier som hjelper dem å takle utfordrende situasjoner. Tenk på disse teknikkene i sammenheng med ABC; hvor A representerer antecedents, B representerer atferd, og C representerer konsekvenser. I hovedsak bruker ADHD atferdsterapi et grunnleggende symbolbelønningssystem. Antecedents er triggere som oppstår før atferd. Atferd er negative ting barnet gjør som foreldre og terapeuter jobber for å endre. Konsekvenser er de inngrep som foreldrene konsekvent pålegger for å effektivt endre atferden i fremtiden.
• ADHD Familieterapi - Rådgivere hjelper foreldre og søsken til ADHD-barnet som en gruppe ved å lære dem hvordan de skal takle presset og problemene som oppstår ved å leve med et barn med ADHD.
• psykoterapi - Disiplinen psykoterapi bruker ADHD kognitive terapiteknikker i tillegg til andre terapeutiske strategier. Mange barn med ADD har co-morbide psykiske lidelser, som angst og depresjon. Psykoterapeuten kan diskutere problemer som plager barnet og utforske negativ atferd, samt gi måter å redusere effekten av ADD-symptomer.
• Støttegrupper og ferdighetstrening - Foreldre og barn kan delta LEGG TIL støtte gruppemøter, som inkluderer ferdighetstrening og utdanning om ADHD-terapi for barn. Møtene gir et støttenettverk av andre familier som takler lidelsen. Sammen kan de diskutere vanlige problemer og erfaringer med bruk av de forskjellige mestringsevner og strategier.

Problemer behandlet i ADHD-terapi

ADHD-terapiteknikker adresserer en rekke problemer assosiert med ADHD hos barn. Vanlige problemer behandlet under terapitimer inkluderer:

• destruktive tankemønstre
• emosjonelle utbrudd
• depresjon
• læringsutfordringer
• vansker med å opprettholde vennskap og andre sosiale relasjoner
• utålmodighet og impulsivitet
• trass
• glemsomhet
• rastløshet

Finne en kvalifisert profesjonell ADD-terapi

Det er veldig viktig å finne en dyktig fagperson innen mental helse med mange års erfaring med å tilby ADHD-terapi for barn. Du kan starte med en henvisning fra barnets barnelege. En annen henvisningskilde er fylkets psykologiske forening. Ta også kontakt med andre foreldre til ADHD-barn. Det er en god sjanse for at barnet deres får ADD-terapi, og du kan få tilbakemeldinger på den aktuelle terapeuten og deres evne til å gi ADHD-terapi for barn.

Foreldre kan også søke gjennom flere henvisninger til ADHD-utøvere på Internett. Leger og terapeuter som er oppført på disse tjenestene gjør det fordi de har erfaring med å tilby ADHD-terapi og sannsynligvis spesialiserer seg i det.

artikkelhenvisninger