Spiseforstyrrelseterapi: Psykoterapi og gruppeterapi
Behandling av spiseforstyrrelser kan inkludere en rekke komponenter inkludert terapi, ofte spiseforstyrrelse psykoterapi og gruppeterapi. Behandlingsprogrammer legger ofte vekt på både en-til-en spiseforstyrrelse psykoterapi og gruppeterapi for spiseforstyrrelser da de to tilnærmingene tjener forskjellige formål og ofte er komplementære (vansker med å behandle spiseforstyrrelser).
Typer spiseforstyrrelseterapi
Spiseforstyrrelse Psykoterapi, familieterapi og parterapi
Spiseforstyrrelsesbehandling kan leveres i mange formater, og mens du alltid er rundt spiseforstyrrelser, kan terapi kan fokusere på hvordan spiseforstyrrelser påvirker forhold og familie så vel som pasientspesifikk problemer. Det er viktig å ta hensyn til forholdene og miljøet til pasienten under terapi for spiseforstyrrelser, slik at arbeidet pasienten gjør ikke blir gjort ut av de rundt henne eller ham.
- psykoterapi: den mest dyptgående spiseforstyrrelsesbehandlingen, levert en-til-en hos en terapeut. Spiseforstyrrelse psykoterapi fokuserer på tidligere livshendelser (ofte traumer som overgrep), personlighetsproblemer, spisestartere og initial årsaker til spiseforstyrrelsen. Spiseforstyrrelse psykoterapi er avgjørende i tilfeller der pasienten har en historie med traumer eller der spiseforstyrrelsen er spesielt alvorlig eller langvarig.
- Familieterapi: for å takle effektene spiseforstyrrelsen har hatt på en familie. Familieterapi for spiseforstyrrelser kan omfatte foreldre til pasienten, barna til pasienten eller andre familiemedlemmer. Den tar sikte på å adressere skadene som spisesykdommen er gjort og få på plass nye, sunne måter å håndtere familiestress og skape et sunt familiemiljø.
- Parterapi: fokuserer på et par. I parterapi for spiseforstyrrelser kan hver person møte terapeuten alene så vel som sammen. Denne terapien tar sikte på å reparere forhold og skape nye, sunne interaksjoner.
Selv om noen av disse behandlingene, spesielt spiseforstyrrelse psykoterapi, kan ta tid, kan dette være nødvendig for å komme til grunnårsaken til spiseforstyrrelsen slik at pasienten fullt ut kan komme seg etter spiseforstyrrelsen.
Spiseforstyrrelsesgruppeterapi og kognitiv atferdsterapi
Gruppeterapi for spiseforstyrrelser er et ofte brukt verktøy og kan ta forskjellige former og ha en rekke formål.
Noen typer gruppeterapi for spiseforstyrrelser inkluderer:
- Profesjonelt ledede: disse gruppene har en tendens til å være del av et formelt spiseforstyrrelsesprogram. I denne typen spiseforstyrrelser gruppeterapi vil en spiseforstyrrelse, som en psykolog, forenkle læring, samtale og deling. Målet er vanligvis både terapi og støtte.
- Peer-ledede: disse gruppene, som Overeaters Anonymous, har en tendens til å fokusere på støtte i stedet for terapi. Denne typen gruppeterapi for spiseforstyrrelser brukes best når bedring har begynt og ikke som et første skritt til bedring som i noen tilfeller kan disse gruppene forverre noen symptomer på spiseforstyrrelser som ovring og renselse.
- Kognitiv atferdsterapi (CBT): Dette er en evidensbasert spiseforstyrrelsesbehandling fokusert på triggere, atferd og konsekvenser av spiseforstyrrelsen. Det er også fokus på irrasjonelle og skadelige oppfatninger, som å tro at de er fete når de er sterkt undervektige. Merk at dette kan leveres som gruppeterapi eller i en-til-en-innstilling.
Gruppeterapi med spiseforstyrrelser gir fordelen ved å samhandle med andre som lider av en spiseforstyrrelse. Dette kameratskapet viser pasienten at de ikke er alene, og gruppeterapi for spiseforstyrrelser kan gi ytterligere innsikt når pasienten ser sitt eget liv speilet i andre.
