Multi-polar - De mange humørene av bipolar lidelse

Nylig ba en leser meg beskrive stemningene til bipolar lidelse med mine egne ord. OK, tenkte jeg, men det er skrevet mye (av meg og andre) om depresjon, mani og hypomani før. Men så tenkte jeg på det og innså at det faktisk var det mange stemninger ved bipolar lidelse, og bare å si at det er “opp” og “ned” stemninger gjør en form for bjørnetjeneste for alle som sliter med bipolar lidelse.

Bipolar lidelse, humørliste, del 1

Depresjon

Åpenbart er depresjon et hovedstemning ved bipolar lidelse. Depresjon oppleves på mange forskjellige måter. Ja, dyp tristhet er en del av det, men depresjon manifesterer seg ofte også som irritabilitet og anhedoni (en manglende evne til å oppleve glede). Dessuten følger mange fysiske symptomer med depresjon som mangel på matlyst (eller større appetitt), mangel på søvn (eller mer søvn), tretthet, manglende evne til å tenke og å, så mye mer. Depresjon påvirker drastisk hvordan man føler seg, tenker på seg selv og ser verden. Det påvirker også deres fysiske velvære drastisk.

Mania

Mania ville tilsynelatende være motsatt, men egentlig er det mer som å si at et eple er det motsatte av en appelsin. Ja, manier er "oppe" mens depresjoner er "nede", men mange av symptomene er ikke motsatt i det hele tatt. For eksempel spiser ikke mennesker i mani ofte og sover ikke - høres det kjent ut? - de kan også være i overkant irritable og oppleve andre bipolare maniasymptomer. Mania produserer også et rush av energi som manifesterer seg i måten en person handler og tenker. Mania innebærer per definisjon dårlige beslutningsevner som resulterer i handlinger som truer personen som lider av mani eller de rundt seg. Personer med mani kan lide av psykose (nedenfor).

hypomani

Jeg er fan av å si hypomania er mani lett. Det er som all smak av mani, men med halvparten av faren. Personer med hypomani opplever et lignende rush av energi og kanskje ikke spiser eller sover, men deres skjønn er ikke nedsatt til poenget med å sette seg selv i fare (selv om deres handlinger kan føre til veldig negative konsekvenser). hypomani består faktisk av alle de samme symptomene på mani, men uten psykose eller dødelig risiko. Å ha hypomani og ikke mani setter deg i kategorien bipolar II i stedet for bipolar jeg.

psykose

psykose er et klinisk begrep og brukes ikke slik det ofte brukes i populærkultur (“den jenta er psyko”). Det er ingenting iboende farlig med en person som opplever psykose, og faktisk vil mange mennesker uten en mental sykdom oppleve psykose i løpet av livet. Psykose er ganske enkelt tilstedeværelsen av vrangforestillinger og / eller hallusinasjoner. Vrangforestillinger og hallusinasjoner forekommer ofte sammen. Psykose er først og fremst assosiert med schizofreni, men kan skje i bipolar mani også. Psykose er kjent som en tankeforstyrrelse, da den påvirker din evne til å skape rasjonelle tanker.

Psykotiske vrangforestillinger

Vrangforestillinger er sterkt overbevist i møte med motstridende bevis. For eksempel “FBI sporer bevegelsene mine gjennom kameraet montert i neste bygning” (det er et trafikkamera der, se paranoia, i del 2). En villfarelse kan være at noen kommer til å drepe deg (en paranoid vrangforestilling) eller at du er gud (en villfarelse av storhet) eller at organene dine råtner (en somatisk villfarelse). Når noen opplever en villfarelse, holdes troen så tett at det er umulig å resonnere personen ut av den troen.

Psykotiske hallusinasjoner

Hallusinasjoner er følelsen av noe som ikke er der. Enhver sans kan hallusinere - slik at du kan se, lukte, føle, høre eller smake på ting som ikke er der. Vanligvis er hallusinasjoner auditive eller visuelle. Noen ganger er folk klar over at de hallusinerer, noen ganger er de ikke det, men uansett kan de reagere som om stimulansen er helt ekte. Igjen er det generelt umulig å resonnere noen ut fra en hallusinasjon.

Del 2 vil se på:

• paranoia
• Angst
• Sinne
• stimulering
• Selvmordstanker

Merk: en stor ressurs på hva du skal gjøre med psykosesymptomer finner du her av British Columbia Schizophrenia Society.

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google pluss eller @Natasha_Tracy på Twitter.