Symptomer på barndoms depresjon

Symptomene på depresjon hos barn kan være veldig forskjellige enn hos voksne. Lær om depresjon hos barn og hvordan foreldre kan hjelpe.

Det ble lenge antatt at de svulstige stemningene i tenårene var "normale", men vi forstår nå at overdreven irritabilitet, humør, søvn og appetittendring kan signalisere sårbarhet for depresjon. (Pine et al. 1999) Vanlig symptomer på ungdoms depresjon er irritabilitet, håpløshet, en manglende evne til å oppleve glede fra normalt behagelige livsbegivenheter, endringer i søvn og appetitt, akademisk tilbakegang, redusert energi, reduserte sosiale interaksjoner, somatiske symptomer og selvmord tanker.

Og i motsetning til voksne, benekter de fleste barn heller enn å innrømme depresjon. Symptomer på depresjon varierer med barnets utviklingstrinn.

Tristhet og depresjon hos barn kan komme til uttrykk gjennom temperamentet raserianfall, kjedsomhet, lav selvtillit, manglende motivasjon og forverring i skolearbeidet. Søvn- og spiseproblemer kan uttrykkes uansett, for mye eller for lite søvn og dårlig matlyst eller overspising.

Depressive symptomer kan være akutte (alvorlig depressiv lidelse), kronisk (dysthymisk lidelse) eller som svar på en utløsende livshendelse (justeringsforstyrrelse med deprimert humør). Normale sorgsymptomer som fortsetter de siste to månedene og fører til svekkelse på skolen eller hjemme krever intervensjon.

Behandling av barndoms depresjon

• Ikke ignor symptomene på depresjon fra barn. Det er veldig viktig å søke profesjonell behandling (barnepsykolog, barnepsykiater) hvis du tror at barnet ditt er deprimert. Jo tidligere, jo bedre for å forhindre forverring av barnets fungering og tilbakevendende depressive episoder.
• For mild depresjon, bør psykologisk terapi alene gjøre. Mer alvorlig depresjon kan kreve antidepressiv medisin i kombinasjon med psykologisk terapi. Mens antidepressiva har vist seg effektive hos barn, har FDA advart foreldre om å være klar over selvmordstanker og atferd under antidepressiv behandling; spesielt under starten av antidepressiva. Foreldre bør samarbeide med den psykiske helsepersonellet for å observere symptomer og atferd når barnet tar antidepressiva.

Forslag til å hjelpe ditt deprimerte barn

• Oppbevar en ressursmappe å organisere barnets vurderings- og behandlingsregister. Ta med praktisk informasjon som avtaler, navn og nummer og forsikringsregister. Vær proaktiv i ditt barns behandling ved å bruke enkle atferds-, humør- og symptomlogger (humørdiagrammer) for å registrere ditt barns fremgang. Når du ser en nyttig artikkel eller deling om barnets forstyrrelse, kan du skrive ut eller kutte den ut og oppbevare den i mappen.
• Se etter miljøfaktorer som kan være relatert til barnets depresjon. Ta opp spørsmål om sorg og tap, ekteskapelig misforhold, alkohol- eller narkotikamisbruk i familien, eller dine egne psykiske helseproblemer. Andre miljøforhold som er relatert til depresjon fra barn er fysiske eller seksuelle overgrep, endringer i primær omsorgsperson, pågående problemer med læring eller likemannsinteraksjon, og forstyrrelse i familieboliger eller arbeid. Søk rådgivning for deg selv og barnet ditt når disse miljøproblemene er til stede i familielivet ditt.
• Bygg sosiale støttesystemer for ditt barn og din familie. Finn måter å tilbringe mer tid med barnet ditt på; hun / han trenger din faste tilstedeværelse og støtte. Oppmuntre deres deltakelse i gruppeaktiviteter som ledes av en omsorgsfull voksen. Noen eksempler kan være kirkegrupper, barnestøttegrupper, speidere, idretts- og rekreasjonsgrupper etter skolen. Snakk med barnets lærer eller rådgiver om tilstanden deres, og bruk deres støtte for å oppmuntre og motivere barnet ditt.
• Halp barnet ditt forstår at depresjon ikke er for alltid. Snakk om følelsene hans, og motvirke håpløse tanker og negative oppfatninger med oppmuntring og virkelighetsprøving. Finn måter å bygge selvtillit og følelse av kompetanse for å lede veien ut av en depressiv episode eller kronisk dystymisk lidelse.

Foreldre bør huske på at tilbakefall er vanlig, og nesten halvparten av barna som har diagnosen depresjon vil sannsynligvis få tilbakefall i løpet av en fem års oppfølgingsperiode. Ungdom som lider av depresjon vil også sannsynligvis lide av depresjon i løpet av deres voksne liv. Derfor kan depresjon fortsette eller dukke opp igjen mellom barndom og voksen alder.

kilder:

• University of Michigan, "Fakta om depresjon hos barn og unge", okt. 2007.
• NIMH
• About.com Foreldre av K-6 barn