Nye begynnelser! Hva gjør jeg, Hva gjør jeg?
Alene igjen? Kanskje det er på tide å finne opp en ny begynnelse. Du kan gjøre det mest effektivt ved å jobbe på deg; forbereder seg på kjærlighet. Det er ingen skam å starte på nytt.
Hvordan jobber du med DEG? Du begynner med å ta hensyn til det du trenger for å bli oppfylt som individ. Fokuser på DEG! Selvhør!
Her er noen spørsmål for å hjelpe deg i gang. Er du glad? Lei seg? Skuffet over hvor du er i forholdet du har til deg selv? Sint? Ergerlig? Når du er alene, føler du deg ensom? Skylder du alltid andre for hva som skjer med deg? Har du angrer eller skyldfølelse om det siste forholdet som ikke fungerte slik du hadde håpet? Vet du at det mangler noe i livet ditt, og du er ikke helt sikker på hva det er? Ser du alltid tilbake?
Vet du hvordan det føles å leve i nåtiden; å virkelig være til stede for hva som skjer? Vet du spesifikt hva du trenger fra et forhold? (Har du virkelig tenkt alvorlig på det? Lage en liste.)
Synes du synd på deg selv? Fortsetter du å tiltrekke deg den samme typen mennesker fra det ene forholdet til det neste? Har du ennå ikke nådd et punkt der det blir meningsløst å klage fordi du nå vet at forhold er det DU gjør av dem? Har du mistet kontakten med den åndelige siden av ting?
Har du glemt å være takknemlig for det du gjør i stedet for å føle harme for det du har mistet? Vet du dypt inne at det må være noe bedre?
Dette er bare noen få spørsmål du kan svare på som vil føre til at du begynner å forstå at uansett hvor håpløs eller hvor flotte ting ser ut til å være, kan de alltid være bedre.
Hva annet kan du gjøre? Bli helt ærlig med deg selv. Begynn å holde deg ansvarlig for hvem du er i saken; hvordan du føler deg slik ting er. Når du gjør det, vil du lære at det er på tide å slutte å skylde på din tidligere kjærlighetspartner og begynne å ta fullt ansvar for DIN del av problemene som forårsaket oppbruddet. Forholdsproblemer er ALDRI bare en persons feil. Hvis de påvirker deg, er problemene delte problemer. Hvis du er sammen, kan du jobbe med dem sammen. Hvis du er alene igjen, må du jobbe med dem alene. Selvfølgelig kan du velge å ikke gjøre det, og det er konsekvenser.
fortsett historien nedenfor
Når du bestemmer deg (og bare NÅR du bestemmer deg for) å gjøre noe annerledes, må du love deg selv (et løfte deg har tenkt å beholde) at du vil gjøre alt som er i din makt for å være lykkelig i stedet for å holde fast ved å være rett. Med andre ord, slutte å rettferdiggjøre hva som ikke fungerer og begynne å gjøre noe annerledes.
Er det mer du kan gjøre? Les gode bøker om forhold som stimulerer tanken din; som inspirerer deg til en bedre måte å leve på. Delta på seminarer og workshops, ikke bare om forhold, men de som gir deg mulighet til å endre slik du har vært. Det er det smarte valget fordi den gamle måten ikke fungerte veldig bra, gjorde du det?
Dette kan også bety å droppe noen av tapervennene dine. Du vet hvem de er. Å henge rundt mennesker som bringer deg ned, støtter ikke et sunt kjærlighetsforhold til deg eller noen andre. Bli involvert i en støttegruppe; en som støtter deg i å være en bedre deg; en som løfter opp din ånd.
Begynn å journalføre. Bli ærlig med hvordan du føler deg om ting; hvordan ting "virkelig er" i stedet for hvordan du "tenker" de er. Skriv det hele ned. Vær ærlig med deg selv! Bruk mye tid på å tenke på hva som skjer akkurat nå, i stedet for å bo på fortiden. Det er ingen fremtid i fortiden. Å være bekymret for noe som allerede har skjedd; noe du ikke kan endre, holder deg fast. For å begynne på nytt; For å virkelig komme deg videre, må du jobbe med DEG! Slipp fortiden.
Hva er fordelene med å jobbe med DEG? En av fordelene for å jobbe med deg er at du begynner å føle deg bra med den du er! Du begynner å elske deg igjen! Ikke den selvsentrerte kjærligheten som distraherer deg fra å være kjærlig mot andre, men en ekte kjærlighet til meg selv; den slags kjærlighet du kan dele med andre.
Å elske deg selv for den du er får deg til å føle deg som en hel person igjen. Når dette skjer, kan du være klar for et annet forhold.. . når den dukker opp. Ikke før. Med mindre du jobber mot dette magiske øyeblikket, kan du alltid fortsette å bli skuffet over forholdene som dukker opp i livet ditt. Motsetninger tiltrekker seg ikke. Det er en myte. Husk, som tiltrekker som. Du tiltrekker deg selv det du er. Det har du alltid. Det vil du alltid.
Hvis du ikke kan håndtere det viktigste forholdet i livet ditt - det du har med deg selv - vil du aldri være i stand til å virkelig forholde deg til et forhold med to personer i det.
Vi brukte så mye av tiden vår på å være opptatt av forholdet vi er i med noen andre, at vi glemmer oss selv. Dette kalles "å miste deg selv i forholdet." Dette kan aldri være en sunn måte å være på.
Å jobbe med deg selv tar disiplin, besluttsomhet og gjør noe annerledes. For varig endring; den typen endring som gjør en forskjell, må du "endre din oppførsel."
Forholdet vi har til oss selv og forholdet vi har til andre tar med hensikt. Dette vet vi er sant: "Vi må jobbe med forhold hele tiden, ikke bare når de er ødelagte og må fikses!" Forhold skal aldri bli en kamp. De blir en kamp når noen ikke drar sin rettferdige del av belastningen.
Det er vanskelig å føle seg bra med seg selv, når du vet at du slipper kjærlighetspartneren din ved å ikke gi deg selv din fulle oppmerksomhet. Du tar vare på deg - partneren din gjør det samme. Det er vanskelig, om ikke umulig, å ta hensyn til det generelle forholdet, med mindre dere begge vet hvordan dere først skal fokusere på dere selv. To ødelagte mennesker kan ikke fikse hverandre.
Du har bare valget mellom å fikse deg! For å finne opp en ny begynnelse, må du først erkjenne problemene som krever løsninger. For å fikse deg selv, må du aldri streite fra veien for selvoppdagelse. Du må alltid vite hvor du står med deg selv. Den eneste måten du kan gjøre dette på er å være oppmerksom og intensjonell om å ha det beste forholdet til deg selv som er menneskelig mulig.
Når du er klar; når du har gitt deg selv tilstrekkelig tid til å forberede deg på kjærligheten igjen.. . et forhold til noen andre vil være der. Dere vil finne hverandre.
Tenk deg mulighetene? To hele sunne mennesker sammen! Hver føler seg god om seg selv; å elske seg selv og dele den kjærligheten med hverandre. Kan du forestille deg begge kjærlighetspartnere som arbeider på forholdet de har til hverandre og støtter hverandre i sin egen personlige vekst?
Hvis du tror på det, virkelig tror det, og sørg for at du alltid gjør det beste du kan for å få det til å være slik... . alt er mulig!
Hva å gjøre? Ikke kast bort tiden. Begynn på nytt... nå! Slutt aldri å jobbe med DEG!
neste: Kraftig utover mål! Eller... Hva er dette med midtlivskrise?
