Introduksjon til Tia Hollowood, forfatter av 'Trauma! En PTSD-blogg '

Hei, jeg heter Tia Hollowood, og jeg er glad for å være med i bloggfellesskapet HealthyPlace som forfatter for Traume! En PTSD-blogg. Traumene mine startet tidlig i livet, men nå kan jeg si at jeg er i utvinning av PTSD (posttraumatisk stresslidelse) og jeg tror at å dele våre erfaringer kan hjelpe oss alle (Fortelle traumefortellingen din: Hvorfor du virkelig burde).

Selv om det er min PTSD som bringer meg hit, definerer den meg ikke. Jeg er en fantastisk mamma, nådeløs joker, nerd, menneskerettighetsforkjemper, heklet diva og ivrig elev. Nysgjerrigheten min har tatt meg med på en bred faglig vei etter å ha vært lærer, foreldreinstruktør, saksbehandler, nettsteddesigner, høyskoleprofessor, fosterforelder, barnepassleverandør og skribent.

Tia Hollowoods udiagnostiserte PTSD

Traumene mine begynte på barneskolen. Mine minner fra disse årene er sparsomme. I tenårene og i ung voksen alder hadde jeg en samling symptomer, inkludert dissosiasjon, hypervigilance, angst, selvdestruktiv atferd og lav selvtillit. Etter å ha levd med disse symptomene mesteparten av livet mitt, forsto jeg ikke at de var noe annet enn "meg." Jeg visste ikke at de kunne behandles.

I slutten av 20-årene opplevde jeg a dissosiativ fugue. Ved hjelp av de nærme meg, skjønte jeg at jeg trengte profesjonell hjelp. Dette var da veien til bedring begynte. Ved hjelp av dyktige terapeuter og psykiatere lærte jeg sakte hvordan jeg skulle behandle min PTSD.

Lever i utvinning fra PTSD

I årene siden diagnosen min har jeg kommet til et sted med styrke. Jeg er en overlevende, lever i bedring. Det er fremdeles utfordrende dager, og jeg er takknemlig for å ha de støttene og mestringsstrategiene som er nødvendige for å komme gjennom dem. En del av min egenomsorg er å nå ut til andre som deler lignende opplevelser som mine.

Det er mitt håp at ved å dele historien min, kan andre finne informasjon, støtte og validering når vi fortsetter bedringens reise. Det er utrolig hva vi kan lære av hverandre når vi har styrke til å dele.