Gjør det deg svak å ha en mental sykdom?
Gang på gang sa jeg til meg selv at jeg kom til å endre meg. I dag var dagen. Alt jeg måtte gjøre var å ta forskjellige valg. Velg å være vanlig. Velg å passe inn. Velg å være sterk. Det var så enkelt og enkelt som å gjøre det riktige valget. Men jeg kunne ikke gjøre det. Gjorde jeg en svak sykdom ved å ha en mental sykdom?
“Å dele din svakhet er å gjøre deg selv sårbar; å gjøre deg selv sårbar er å vise din styrke. "
Jeg isolerte meg fra utvinning
Å bruke "alt eller ingenting" -prinsippet var den eneste måten jeg visste hvordan jeg skulle leve. Til og med en feil på min vei til fullkommenhet var en feil for mange. Hver gang jeg gled opp ga jeg opp. Og hver gang jeg ga opp ble jeg mer og mer overbevist om min egen svakhet. En tid levde jeg i fullstendig og enslig selvhat - omgitt av mørke, oppkast, medlidenhet og tomhet. Min eneste styrke eksisterte i min evne til å holde alle andre stengt ute. Ingen fortjente å føle smertene mine - kunne jeg sikkert skåne dem det?
Var jeg svak for å isolere meg selv med en mental sykdom?
Det tok lang tid for meg å innse at å avvise hjelp var det verste valget jeg fremdeles hadde makten til å ta. Jeg var så overbevist om at jeg ikke var verdt noe, at jeg ikke kunne tro at noen ville ta på meg byrdene. Min tid var over. Jeg hadde mislyktes.
Jeg har vært på døden flere ganger enn jeg kan telle. Lav på vekt, kalium og egenverd, men til tross for det, brukte den eldgamle formspråket fortsatt: "Hvor det er liv, er det håp."
Jeg hadde ikke kapasitet til å ønske meg godt. Logikk hadde liten innflytelse over handlingene mine. Men jeg måtte evne til å ta imot hjelp og ta de nødvendige skritt for å begynne min lange og smertefulle reise mot bedring.
Våre svakheter ved mental sykdom gjør oss sterke
Psykisk sykdom fører med seg en mengde usikkerhet, en hel rekke spørsmål og uskarphet av linjene. Gjenoppretting er mer enn bare å endre handlingene dine; det er mer enn en todimensjonal, dikotom ja-eller-nei-ligning. Det går ut over enkelhetens valg.
Gjenoppretting er en kamp. Det gjør svakheter til styrker, lærer å akseptere feil og glede seg over de små seirene. Det er en fin linje mellom kjærlighet og hat, og vi kan alle krysse det. Vi kan alle elske oss selv. For å bli elsket er akkurat det vi fortjener.
https://youtu.be/cQGNxSHvsCw
Du kan finne Hannah på Facebook, Twitter, og Google+.
