Gjenoppretting av alkoholisme er den viktigste delen av livet mitt
Det er klart for meg nå at restitusjon av alkoholisme er den viktigste delen av livet mitt. Innenfor utvinningssamfunnet, spesielt blant dem med langvarig nøkternhet, gjennomsyrer forestillingen om alt-eller-ingenting vår tilnærming til livet i edruelighet. Vi har alle våre egne prioriteringer, men hvis vi som utvinnende rusavhengige plasserer noe eller noen i en posisjon med større betydning enn edruelighet, risikerer vi tilbakefall. Som et resultat blir denne advarselen ofte delt med menn og kvinner når de begynner å få livet tilbake i edruelighet, "Vær forberedt på å miste alt du plasserer før alkoholismens bedring."
Du forstår kanskje ikke hvorfor, eller synes at advarselen virker litt ekstrem, men vurder dette: Å erkjenne en avhengighet og ha viljen til å konfrontere det er to veldig forskjellige ting.
Hvorfor vilje er viktig for gjenoppretting av alkoholisme
Vilje til å konfrontere min alkoholavhengighet er det som holder meg edru. Og hvis det er noe jeg er mer dedikert til, så vil jeg alltid ha en unnskyldning for å ikke gjøre det arbeidet som kreves for å opprettholde nøkternheten min. Hvis jeg ikke gjør jobben, vil alkoholgjenvinningen min gli bort som vann fra kuppede hender.
Uansett hvor hardt jeg kan prøve, hvis jeg vil holde vann med bare hender, må jeg fortsette å komme tilbake til kilden til vann, eller i dette tilfellet kilden til edruelighet.
For alle som blir frisk alkoholikere eller rusavhengige, kan den kilden til nøkternhet være forskjellig. Noen kan finne selvhjelp avhengighetsprogrammer å være effektive mens andre ikke gjør det. For meg består en stor del av den gjenopprettelseskilden av vennene mine i bedring. En annen del av restitusjonen min er terapeuten min. Disse forholdene hjelper meg med å bevare en bevissthet om edruelighet som ellers blir ignorert.
Uansett hvilket perspektiv du har på "hva som er nødvendig" for å opprettholde edruelighet, er det bare å reise deg og gjøre det. Meninger hjelper deg ikke med å holde deg edru hvis de ikke støttes av tiltak for å gjenopprette fra avhengighet.
Hva skjer når alkoholikere drikker igjen
Hvis jeg tar en drink, vil jeg som alkoholiker havne rett tilbake der jeg var da jeg først ble edru: på en psykiatrisk avdeling, i trøbbel på jobben, desperat og deprimert. Jeg vet dette av to grunner:
- Hver alkoholiker jeg har kjent som drakk etter en periode med nøkternhet, har gått tilbake til samme sted mentalt, følelsesmessig eller fysisk. Ikke en eneste person har sagt at livet deres var bedre andre gang.
- De seks månedene før jeg ble edru ble jeg bekymret for manglende evne til å kontrollere drikkingen min. Så i et forsøk på å gjenvinne kontrollen, sluttet jeg i 30 dager og prøvde å drikke igjen. Den korte utsettelsen gjorde ingenting for å forbedre min makt over alkohol.
I dag er det godt nok bevis for at jeg kan tro at jeg ikke får noe ved å drikke igjen. Faktisk tror jeg helhjertet at jeg vil miste alt jeg verdsetter i livet mitt hvis jeg tar en ny drink.
I et forsøk på å beskytte nøkternheten min fra mitt eget alkoholiserte og rasjonelle sinn, har jeg advart familien min om at de skulle gripe inn hvis jeg noen gang prøver å fortelle dem at "jeg kan ta en drink."
Livet mitt i dag er mye mer verdt enn en $ 7,00 martini.
Du kan finne Becky på Facebook, Twitter, Google+ og nettstedet hennes.
Bilde levert av Wylio: 'Energidrikker' av Tambako The Jaguar, utgitt på Flickr under Creative Commons Attribution-NoDerivs-lisensen.
