Hovedskade- og angstforhold påvist

Hodeskade og angst (og andre psykiske helsemessige konsekvenser som depresjon og posttraumatisk stresslidelse [PTSD]) er relatert, og nevrovitenskapsmenn er i økende grad forstå og i stand til å forklare hvorfor. Det de oppdager er det hjernerystelse kan forårsake ny angst, og de kan forverre eksisterende angst. Dette forholdet mellom hodeskade og angst er viktig.

En hodeskade som er diagnostisert som hjernerystelse, skyldes en påvirkning på hodet og regnes som en mild traumatisk hjerneskade (TBI). De er bare “milde” ved at de ikke umiddelbart er livstruende. Hjernerystelse er imidlertid alvorlige og kan ha langsiktige konsekvenser for vår mentale helse - inkludert vår angst.

Symptomer på angst etter hodeskade

Enten du har opplevd angst i noen tid før hodeskaden din eller angsten er ny for deg etter å ha opprettholdt skaden, kan symptomene være like. Angstsymptomer post-TBI kan inkludere, men er ikke begrenset til:

• En vag, urolig følelse som ikke avtar eller avtar bare for å komme tilbake
• Rastløshet, følelse av innspilling eller på kanten
instagram viewer
• En følelse av at du kommer til å hoppe ut av huden din
• En manglende evne til å være stille
• Racing tanker
• Hodepine eller brennende følelse (et symptom på hjerneskade og / eller komplikasjoner, hodepine bør vurderes av lege)
• Overdreven bekymring for andre symptomer på hjerneskade
• Frykt for skade på nytt og for å komme tilbake til det som forårsaket hjernerystelsen din
• Generalisert angst, inkludert "hva om" om fremtiden din med en hjerneskade

Påvist sammenheng mellom hjerneskade og angst

Inntil nylig erkjente mange fagpersoner offisielt ikke forbindelsen mellom angst og hode skade, fordi det ikke var noe definitivt bevis på at de kunne se at hjerneskade kan forårsake angst. Angst ble noen ganger tilskrevet “bare å bekymre seg for mye” og avskjediget. For å være sikker, følte mange at det var logisk at det fantes en forbindelse, men uten bevis kunne de ikke handle på den måten.

Jeg tror at de fleste som opplevde angst etter en hjerneskade, inkludert meg selv, ville kunne bekrefte at forholdet mellom hodeskade og angst eksisterer. Endelig fanger forskning opp det TBI-overlevende har kjent til hele tiden: hjernerystelse skader hjernen på en måte som forårsaker angst.

Hjernen kan bli skadet på forskjellige måter (Brouhard, R.), som alle involverer skjæring, riving eller vridning av vev, og på nevrologisk nivå, aksoner og dendritter. Når det er skader i deler av hjernen som er involvert i angst, eksisterende angst kan forverres og ny angst kan utvikle seg.

I 2015 kunne forskere se hjerneskade som forårsaket angst ved å bruke en type MR som kalles diffusjonstensoravbildning for å sammenligne hjernen til hjernerystelsespasienter som opplevde angst hos hjernerystelse som ikke gjorde det (alles hjernerystelseeffekt er unik).

Ikke overraskende viste bildebehandlingen skader i hjernen til menneskene som opplevde angst. Det er et område i hjernen som kalles vermis, og funksjonen til den hvite substansen i dette området ble sett på å være svekket (Cara, E.).

De av oss som har opplevd begge har sannsynligvis alltid visst at det er et forhold mellom hodeskade og angst. Endelig ser nevrovitere det selv og lærer hvorfor. Dette kan føre til nye og bedre behandlinger for hjernerystelse-angst.

kilder

Brouhard, R. (2017.) Forskjellen mellom hjernerystelse og traumatiske hjerneskader. Veldig bra.

Cara, E. (2015). Mennesker som lider av depresjon og angst etter en traumatisk hjerneskade kan ha skadet hvitt materie. Medisinsk daglig.

Tanya J. Peterson er forfatteren av 101 måter å hjelpe stoppe angst, 5-minutters angstreliefjournal, mindfulness-journal for angst, mindfulness Arbeidsbok for angst, Break Free: Aksept og engasjementsterapi i tre trinn, og fem kritikerroste, prisbelønte romaner om mental helse utfordrer. Hun snakker også nasjonalt om mental helse. Finn henne på nettstedet hennes, Facebook, Instagram, og Twitter.