Psykisk sykdom sliter i tenårene, 20- og 30-årene

Mental sykdomskamp er ofte livslang, så jeg synes det er interessant å se tilbake på forskjellige stadier i livet mitt og hvilken rolle de spilte i min mentale helse. jeg har hatt psykiske lidelser siden barndommen, men de ble mye mer synlige da jeg var tenåring. Min psykiske sykdomskamp er kronisk, men jeg er i bedring nå.

Min mentale sykdom sliter som tenåring

I tenårene var jeg veldig følelsesladet, og hver eneste lille hendelse i livet føltes så dramatisk. Jeg er ikke sikker på om det stemmer for alle tenåringer, men livet mitt var en forvirrende berg- og dalbane hver dag. For første gang følte jeg ødeleggende depresjon som kastet en kraftig skygge i løpet av mitt ungdomsår. Jeg følte meg fast og sint. Imidlertid kom det snart et lys i enden av tunnelen - jeg visste etter endt utdanning at jeg forlot den støvete lille byen min på college på den andre siden av staten. Jeg lærte senere smertefullt at det ikke alltid gjør å forlate forbedre din mentale helse problemer. Faktisk forverrer det mange ganger bare symptomene dine.

Min psykotiske symptomer var også til stede i tenårene, men jeg ante ikke at de var hallusinasjoner. Det jeg opplevde følte meg veldig ekte og var en del av hverdagen min.

Gjenoppretting av mental helse i 20-årene

Mens tenårene var fylt av forvirring, brakte 20-årene litt klarhet. Klokka 21 slo jeg rockebunnen. Jeg var blakk, arbeidsledig, utenfor skolen og langt hjemmefra. Jeg var bare elendig.

Jeg ba til slutt om hjelp og fortalte foreldrene mine om mitt spiseforstyrrelse. Det føltes som det eneste alternativet mitt. Jeg ble innlagt på et behandlingssenter og jeg overga meg fullstendig. Jeg ville ha gjort alt personalet ba meg gjøre fordi jeg følte meg desperat. Det var egentlig ingen steder å gå enn oppover.

Jeg begynte å ta medisiner i 20-årene, og å lære at jeg hadde humør og psykotiske symptomer på grunn av en psykisk sykdom var ganske åpenbaringen for meg. Jeg følte at jeg ikke var gal fordi det var en faktisk sykdom. Siden jeg trodde hallusinasjonene mine var ånder, hadde jeg også spørsmål om spiritualitet. Etter at symptomene mine falt, visste jeg imidlertid hvor jeg sto på problemet.

Omtrent ett år etter at jeg ble utskrevet fra behandlingssenteret, kom jeg tilbake på college. Jeg var glad for å være tilbake på skolen, men jeg hadde mange forskjellige interesser, og jeg kunne ikke bestemme meg for et hovedfag. Jeg ble ikke uteksaminert før jeg var 31 år.

Jeg følte mer stabilitet i mitt personlige liv også i 20-årene. Jeg møtte mannen min i midten av 20-årene, og noen år senere giftet vi oss i en liten seremoni i Las Vegas.

Færre psykisk sykdom sliter i 30-årene

Jeg følte meg egentlig ikke som voksen før 30-årene. Jeg er nå 35 år og har alt ansvaret som følger med en familie, hjemme og på heltid. Det er mange dager jeg ikke virkelig tenker på min mentale sykdom. Noen ganger vil jeg bare ta pillene mine og gå videre. Nå har jeg vanligvis bare symptomer når jeg føler det stresset eller overveldet. Medisinene mine trenger noen ganger å justeres, men medisinene mine, så vel som livet mitt, er ganske stabile.

Det vil være interessant å se hva fremtiden bringer og hvordan utvinningen min kan endres til forskjellige tider i livet mitt. Hvordan har forskjellige livsfaser påvirket din mentale helse? Gi meg beskjed i kommentarene.