Å leve med ADHD for voksne
Mennesker med oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) tenker ofte assosiativt snarere enn lineært. Jeg er ikke alene om å hoppe fra en tanke til en annen (og en annen) i rask rekkefølge. Selv om mange av oss ikke er i stand til å spore trinnene våre tar for å komme fra en idé til en tilsynelatende ikke relatert en, er noen av oss — vanligvis etter at sprangene er gjort.
Oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) kan ofte føre til kjedsomhet. Det kan også resultere i å oppdage spennende metoder for å motvirke den misnøye. På visse måter kjeder jeg meg sjeldnere enn venner som ikke har tilstanden, og det noen anser som uinteressant er helt subjektivt. Likevel ser det ut til at jeg ikke er alene når det gjelder ADHD-ere som absolutt forakter å kjede seg.
Er oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) en gave eller en funksjonshemming? Det er mye debatt om dette emnet. Folk føler seg veldig sterkt over dette ADHD-problemet, kanskje fordi spørsmålet er knyttet til vår identitet. Etter min mening er det ikke noe lett svar, og det kommer veldig an på omstendighetene.
Et stort antall hamstre har oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) eller ADHD-lignende symptomer. Hoarding blir en forstyrrelse når du sorterer og blir kvitt eiendeler forårsaker ekstrem angst. Tidligere ansett som en undergruppe av obsessiv compulsive disorder (OCD), er hamstring nå sin egen lidelse. Mange hamstre har fortsatt OCD, og studier finner at ADHDere også er veldig utsatt for tilstanden.
For noen med ADHD, er Internett et sted å lære om tilstanden vår og forske på lidenskapene våre, men det kan også føles farlig. Mennesker med ADHD er utsatt for avhengighet, og Internett, med potensialet for konstant stimulering, kan lokke oss i timevis. På toppen av det er internett-samtaler notorisk frustrerende, noe som er spesielt vanskelig for emosjonelle ADHD-er. Jeg vil gjerne berøre det gode, det dårlige og noen få løsninger når det gjelder bruk av Internett når du har ADHD.
Å behandle oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) kan føles som å ha en jobb på heltid. Jeg synes faktisk det er vanskelig å navigere i en "vanlig" jobb, mens jeg også finner ut hvordan jeg best kan behandle min ADHD. Hvis det å være foreldre for barnet med tilstanden føles som en heltidsjobb og noen, er det trygt å si at det å ha ADHD som voksen også kan føles overveldende.
Det er mange historier om mennesker med oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) som er ambisiøse, men føler at de sliter med å nå potensialet. Jeg føler regelmessig et gap mellom det jeg vil eller tror er mulig og det jeg faktisk oppnår. Jeg har også hørt klager fra personer med ADHD om at de sprer seg for tynne og aldri blir veldig gode på en ting. Ikke alle kan følge lidenskapen sin, og det tar mye energi for de med ADHD å jobbe mot sine til tider høye mål.
De fleste mennesker blir offer for den tidsrelaterte "planleggingsfeilen", men de med oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) er spesielt mottagelige. Planleggingsfeilen er forutsetningen om at en oppgave vil løpe jevnt og raskt, til tross for den gjennomsnittlige tidstiden og antall hindringer som den aktuelle oppgaven vanligvis innebærer. Mennesker med ADHD sliter med tidsblindhet og organisering, så denne feilen er spesielt utfordrende.
Omtrent halvparten av de med oppmerksomhetsunderskudd / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) sliter med auditiv prosesseringsforstyrrelse (APD). Deres hørselsfølelse kan være bra, men de kan ha vanskelig for å finne ut hva noen sier. Jeg har alltid slitt med å følge samtaler i støyende områder og var interessert i å lære mer om hvordan dette fenomenet forholder seg til ADHD.
En rekke barn som har diagnosen ADHD, antas å vokse frem ADHD, men ganske mange gjør det ikke. Det trodde man at de fleste barn mister diagnosen etter hvert som de eldes, men teorier antyder i økende grad at de fleste fortsatt har ADHD gjennom ungdomstiden og muligens i voksen alder. Enkelte eksperter teoretiserer til og med at ADHD aldri forsvinner; symptomene blir bare mer subtile. Dette fikk meg til å lure på hvorfor noen visstnok vokser ut av ADHD og hva det vil si å vite at ADHD kanskje aldri vil forsvinne.
