Utfordringer med å behandle diabetes når du har ADHD

Utfordringene med å behandle diabetes når du har ADHD kan være frustrerende. Diabetes og ADHD kan påvirke hverandre, og når en ikke blir administrert, kan den spiral ut av kontroll og ta den andre med seg. Det høye og lave blodsukkernivået som er en del av diabetes påvirke kroppen og hjernen negativt og gjøre det mer utfordrende å håndtere både diabetes og ADHD. Videre er det vanskelig å behandle diabetes når du har ADHD, og ​​risikoen for blodsukkersvingninger og helseproblemer øker. Å forstå behandlingsvansker kan hjelpe deg med å bli flinkere til å behandle diabetes og ADHD.

Hvordan ADHD gjør det vanskelig å behandle diabetes

Oppmerksomhetsforstyrrelse hyperaktivitetsforstyrrelse innebærer problemer med å fokusere og ta hensyn. I tillegg er det å huske informasjon et problem for de som lever med ADHD. Prosessen med å overføre informasjon til både kort- og langtidsminne blir forstyrret ved ADHD. Dette er uheldig for diabetesbehandling, noe som krever fokus, oppmerksomhet og hukommelse.

Noen som lever med ADHD sliter ofte med å huske daglige gjøremål ("

ADHD og diabetessymptomer kan se like ut"). Når en av disse oppgavene er diabetesovervåking og omsorg, kan dette ha alvorlige helsemessige konsekvenser.

Å prøve å behandle diabetes og ADHD kan skape sterke emosjonelle responser:

• En følelse av å bli overveldet
• Den knusende følelsen av å håndtere disse er umulig
• Frustrasjon
• Fortvilelse
• Sinne om å ha diabetes og ADHD

Disse følelsene kommer i veien for å behandle diabetes og ADHD. Det er ikke uvanlig at folk ønsker å gi opp å prøve å behandle disse sykdommene. Andre kan, av behov for å gjøre ting enkle, ta insulininjeksjoner uten først å sjekke blodsukkernivået. Å ta for mye insulin for diabetes eller ikke gjøre noe for å klare det fører til farlige problemer med blodsukkernivået. Når det ikke administreres riktig, kan blodsukkeret klatre for høyt (hyperglykemi) eller synke for lavt (hypoglykemi).

Diabetes blir vanskeligere å behandle også med fokuseringsproblemene forårsaket av ADHD. Akkurat som diabetes forårsaker både hyperglykemi og hypoglykemi, får ADHD hjernen til å svinge fra hyperfokusert til hypofokusert. Begge fokuserende ytterpunktene kan forstyrre diabetesbehandlingen.

Hypofokus refererer til en manglende evne til å konsentrere seg og ta hensyn. Det forårsaker det som virker glemsomhet, og det forhindrer ofte folk fra å huske å sjekke blodsukkernivået og administrere insulin. Den andre ekstremen er hyperfokusering. ADHD kan føre til at noen dykker så fullstendig inn i en enkelt oppgave at alt annet, inkludert viktige ting som diabeteshåndtering, glir bort.

Arten av ADHD kan gjøre oppgavene til diabetes egenomsorg og ledelse vanskelig. Uten forsvarlig pleie fører diabetes til helseplager, og det påvirker hjernen på en slik måte at ADHD-symptomene forverres.

Behandling av ADHD og diabetes innebærer nesten alltid medisiner. Ironisk nok kan medisiner som er ment å behandle disse forholdene noen ganger gjøre dem vanskelige å håndtere.

Diabetes og ADHD medisiner

Medisinering er en viktig del av behandlingen for både ADHD og diabetes. Det kreves alltid insulin i type 1 diabetes behandling fordi kroppen ikke lager insulin på egen hånd, men trenger den for å regulere blodsukkeret. Noen ganger brukes det til å behandle Type 2 diabetes også. Diabetes type 2 kan behandles med andre medisiner i tillegg til eller i stedet for insulin.

Medisinering er ofte foreskrevet for å håndtere symptomer på ADHD. Mange forskjellige alternativer er tilgjengelige, inkludert stimulanser som Adderall og Ritalin.

Forskere har ikke oppdaget bevis for at medisiner mot en av disse forholdene direkte forårsaker den andre. Diabetes medisiner Det er ikke vist at det fører til utvikling av ADHD, og ​​ADHD-medisiner forårsaker heller ikke diabetes.

Medisinering spiller imidlertid en rolle i diabeteshåndtering. Adderall, Ritalin og andre ADHD medisiner kan undertrykke appetitten; derfor spiser sannsynligvis noen som tar et sentralstimulerende middel mot ADHD, noe som i diabetes kan føre til hypoglykemi. Det kan være vanskelig å behandle diabetes konsekvent uten en jevn tilførsel av mat til systemet.

Tips for behandling av diabetes og ADHD

Selv om det er sant at det kan være frustrerende å leve med diabetes og ADHD og behandle disse noen ganger, er det umulig, men begge forholdene kan faktisk styres slik at du kan leve et kvalitetsliv. Bruk disse tipsene for å hjelpe deg med å utforme en behandlingsplan som fungerer for deg:

• Arbeid med legen din for å finne de mest effektive typene ADHD og diabetesmedisiner.
• Vurder rådgivning som hjelper deg med å takle intense tanker og følelser og komme i kontakt med å ha to vanskelige sykdommer.
• Utvikle en rutine for å ta medisiner, teste blodsukkeret ditt og delta i andre aspekter av behandlingen (trening, lage måltidsplaner, finne måter å øke fokus osv.)
• Skriv rutinen din i en kalender eller annen tidsplan som du enkelt kan referere til som en påminnelse.
• Tenk i form av daglige, eller til og med timebaserte, ledelsesaktiviteter. Hva trenger du å gjøre, øyeblikk for øyeblikk, for å håndtere diabetes og ADHD?

Det er vanskelig noen ganger å behandle ADHD og diabetes. Du kan imidlertid lære å organisere, huske og gjøre det du trenger å gjøre for å holde deg sunn. Du vil bli belønnet med et fysisk og mentalt sunt liv.

artikkelhenvisninger