Pinlige minner laget av symptomene mine

Å leve med en mentalt syk etterlater meg noen smertefulle og pinlige minner jeg helst ikke vil besøke. Samtidig er de en del av meg jeg ikke kan unnslippe. Jeg vil at datteren min skal vite om alle vendinger i livet mitt som brakte dit jeg er i dag som moren hennes, så jeg må fortelle henne noen av mine pinlige minner fremover.

Psykiske sykdommer symptomer kan være ødeleggende, og det er lett for meg å bli flau over mange tidligere hendelser. På toppen av sykdommen min opplevde jeg mani og psykose mens jeg jobber mot graden. Noen ganger var jeg kjær mot andre, men jeg følte meg ustoppelig. Jeg hadde store, noen ganger urealistiske, drømmer, og ingen kunne stå i veien for meg. Oppførselen min mens symptomatisk skapte flere pinlige minner.

Noen av mine pinlige øyeblikk mens de er symptomatiske

Flytter til Los Angeles for å forfølge modellering og handle

Jeg studerte musikk på college, noe jeg forberedte meg på i hele oppveksten, da jeg plutselig bestemte meg for å droppe, flytte over 2000 mil til Los Angeles og satse på skuespill og modellering. Jeg er bare fem meter og er helt utrent som skuespiller. Jeg hadde alltid ønsket å være musiker, og jeg hadde jobbet veldig hardt for å komme inn på et godt college-program. Selv ble jeg tildelt stipend. Det var et sjokk for mange da jeg ga opp noe jeg hadde jobbet hardt mot i årevis for å forfølge noe jeg ikke visste noe om.

Jeg var bare i LA i halvannet år før jeg kom til bunns og flyttet hjem for behandling. Jeg var blakk, jeg jobbet ikke, og jeg hadde ikke gått tilbake til skolen. Jeg er veldig flau over flyttingen til LA, men det var det som til slutt fikk meg til å søke behandling for schizoaffektiv lidelse.

Andre pinlige symptomer

Utflyttingen min til LA har kanskje vært den mest flau jeg har vært av meg symptomer på schizoaffektiv lidelse, men det er også små ting her og der som også lar meg flau. Når angsten min blir sinne, surrer jeg noen ganger på kjære. Hver gang det skjer skulle jeg ønske at jeg ikke følte det. Jeg er klar over hva som skjer, og jeg vil kunne slå ut av det. Jeg vet at det er irrasjonelt eller en overdrivelse av noe som ikke er så viktig, men jeg føler at jeg ikke kan kontrollere det.

Hvis jeg sliter med hallusinasjoner eller racetanker, synes jeg det er vanskelig å følge samtaler. Jeg er flau når jeg ikke vet hva som ble sagt, eller hvis jeg blir stilt et spørsmål.

Mestring av pinlige minner

Alle har smertefulle, pinlige minner som det er vanskelig å se tilbake på, men når du har en psykisk sykdom, kan symptomer fra fortiden ha forårsaket pinlige handlinger og atferd.

Imidlertid er det greit å ha pinlige symptomer noen ganger. Mitt opphold i LA førte til at jeg ba om hjelp. Når symptomene dine plager deg så mye at du er flau, er det sannsynligvis på tide å ta det opp med behandlingsleverandøren din.

Jeg planlegger en dag å dele disse pinlige øyeblikkene med datteren min. De er en viktig del av den jeg er i dag.