Redd for å være trengende? Nødvendighetsangst er vanlig

Er du redd for å være trengende? Hvorfor det?

Mange mennesker har angst angst: også "bekymre deg for å være for trengende." Å være "for trengende" er ofte rynket i vår individualistiske kultur. Og når vi - de passende, vanlige menneskene vi er - ønsker litt hjelp eller selskap, tror vi feilaktig at noe er galt med oss.

Vi lage alle slags unnskyldninger hvorfor den andre personen ikke kan håndtere problemet vårt på toppen av sitt; de er for opptatt eller for viktige til å bry seg om oss. Disse er alle sammen i tankene våre.

Nødvendighet og gjensidig avhengighet vs individualisme

Vi er en gjensidig avhengig art. Samfunnet vårt er en utvidelse av vårt selv. Vi er alle en. Individualistiske ideer har forårsaket så mange problemer i livene våre. Kanskje, kan jeg våge å si, har forårsaket nesten alle problemer. Det fører til følelser av skyld og frykt og utilstrekkelighet og verdiløshet osv. Er ikke disse roten til alle problemer?

Folk bekymrer at deres "behov" vil ta tid bort fra den andre personen de trenger, eller belaster dem. De føler at de ikke burde trenge det. De føler seg ikke

verdig av trenger. Denne dommen og frykten har dem føler deg mer separat og alene.

Hvorfor nødvendighet krever at du skal nå ut

Jeg har imidlertid funnet ut at folk elsker å føle seg nyttige. Det gir dem et formål og får dem til å føle seg godt om seg selv. Og når de blir satt pris på for dette, gir det dem energi og forbedrer deres egenidentitet. Gjensidig avhengighet er synergistisk, og kommer alle til gode. Det er en energiutveksling, begge parter gir og begge parter mottar. Du blir sjenerøs når du ber om hjelp. Du lar noen andre velsigne seg ved å hjelpe. Noen annen gang eller sammen med noen andre, vil det være omvendt. Du kan stole på det!

Jeg vil gjerne endre konnotasjonen av "avhengighet" i kulturen vår. Avhengighet, gjensidig avhengighet, medavhengighet, har alle fått en dårlig rap. Hva om vi fjernet de negative betydningene og omfavnet dem igjen? Hva om vi så på en annen og så hellighet. Hva om vi tenkte "avhengighet" og følte oss elsket og kjærlig? Hva om vi visste at det å gi til en annen person gir oss selv? Og å motta er å gi en gave?

Det kan faktisk være fred på jorden.

Hva synes dere alle om dette?

Du kan også koble til med Jodi Lobozzo Aman:

Jeg blogger her: Helbred nå og for alltid være i fred
og her: Angst-Schmanxiety-blogg,
del her: Twitter @ JodiAman, Google+
inspirere her: Facebook: Heal Now and Forever Be in Peace.