Binge Eating Disorder Support Groups
Støttegrupper med overstadig spiseforstyrrelse kan gi betydelig emosjonell støtte samt ressurser for å få binge spiseforstyrrelse hjelp.
Binge spiseforstyrrelse påvirker direkte ca. 2% av befolkningen (mer overstadig spisestatistikk) og kan forårsake mange helseproblemer, spesielt rundt fedme. (les om effektene av overstadig spising på tvangsmottagere) Det kan være utfordrende for overspisere å slutte med overstadig spising på grunn av skammen og depresjonen de føler. Disse følelsene kan gjøre deres overstadige spiseforstyrrelse verre. Støttegrupper med overstadig spiseforstyrrelse tilbyr hjelp og utdanning i et ikke-dømmende miljø der overeater kjenner alle rundt seg og kjenner personlig deres kamp for å takle dette betingelse.
Tvangsspisende anonyme eller anonyme overspisere kan hjelpe
Spørsmålet "hvordan du kan stoppe overstadig spising"fortjener ikke ett svar, men mange. En sentral komponent i jakten på å stoppe tvangsmessig overspising kan være bruk av støttegrupper med overstadig spiseforstyrrelse som f.eks
Tvangsspisende anonyme eller Overeaters Anonym. Begge disse organisasjonene har eksistert i mange år og har bevist suksessrater når det gjelder å gi støtte til individer som lider av spising og tvangsmessige spiseforstyrrelser.Teori om overspising støttegrupper
Uansett hvilken vei av overstadig spisebehandling en person velger, en ting alle eksperter er enige om er at noen som kjemper mot denne sykdommen trenger et sterkt støttesystem. En støttegruppe med overstadig spising kan være en utmerket del av støtteapparatet som hjelper noen å stoppe overstadig spising.
Overspisningsstøttegrupper består vanligvis av andre overstadig spisere som vet førstehånds hvordan det er å prøve å slutte å overspise. Umiddelbart bygger dette en viktig obligasjon som er nøkkelen til et støtteapparat. Støttegrupper hjelper binge eaters ved å tilby håp, oppmuntring og råd om hvordan du takler dette urolige problemet. Binge spiseforstyrrelse støtter også grupper:
- Sørg for et varmt og vennlig miljø
- Får dele historier om mennesker som lyktes med å slutte å spise
- Kan være der for overeater på lang sikt
Tvangsspisende anonyme og overspisende anonyme møter
Tvangsstøttegrupper med tvangspising eller overspising tar mange former i et forsøk på å hjelpe folk med å håndtere bedring. De kan ledes av helsepersonell eller frivillig. To frivillige organisasjoner er Overeaters Anonym og Tvangsspisende anonyme.
Anonyme møter for overeatere (ofte bare kalt OA-møter) ligner de som er til anonyme Compulsive Eaters. Overeaters Anonymous og OA-møter er bygget rundt et 12-trinns program avledet fra Alcoholics Anonymous. Begge grupper behandler tvangspising som en avhengighet, som alkoholisme. OA-møter krever bare et ønske om å slutte å overstadig spise for å delta.
Anonyme Overeaters og tvangsmessige spisere deler de samme 12 trinnene og 12 tradisjonene. I tillegg hjelper disse støttegruppene med overstadig spiser på mange måter.
- Tilby et program for utvinning
- Tilbyr verdensomspennende møter
- Ta opp de fysiske, emosjonelle og åndelige behovene til en person med overstadig spiseforstyrrelse
- Gi en sponsor - en person som vil hjelpe overseater når det er nødvendig
- Ta ingen gebyrer, noe som gjør gruppemøtene med overstadig spising tilgjengelig for alle som ønsker å komme seg
Finn en tvangsstøttegruppe
- Informasjon på Overeaters Anonyme møter
- Informasjon på Compulsive Eaters Anonyme møter
- Informasjon fra ED-henvisning på spiseforstyrrelse (inkludert overstadig spisende) støttegrupper
- Nasjonal spiseforstyrrelsesallianse - lister både online og personlige støtteressurser
artikkelhenvisninger
