Hvis du kan leve godt med bipolar, må du ikke ha bipolar?

Jeg har noen som pepper meg med kommentarer og e-poster akkurat nå som påstår at hvis jeg lever godt, så må jeg ikke ha bipolar lidelse. Dessuten hevder denne personen det bipolar II er faktisk ikke ekte, og at bipolar jeg er den eneste “ekte manisk depresjon. ”Naturligvis snakker jeg ikke med denne personen til tross for truslene hans om å forvirre meg i en kommende film. Jeg føler at det er viktig å si dette: Det er fullt mulig å ha bipolar og lidelse og leve et fullstendig og vellykket liv.

Hva er det som lever godt?

"Å leve godt" eller "leve et fullstendig og vellykket liv", er selvfølgelig i øynene til den som ser. Jeg skal ikke fortelle deg hva det betyr for deg. Det kan være å være i et kjærlig forhold, å ha en familie, ha venner, beholde en jobb, bo i et fint hus eller bli oppfylt på andre måter. Å leve godt er noe alle mennesker streber etter, og la oss innse det, mange mennesker har problemer med å oppnå det til enhver tid. Vi er egentlig ikke forskjellige, i så måte.

Å leve godt med bipolar

Igjen, dette er en definisjon som er personlig, men hvis jeg måtte gi en, vil jeg si at å leve godt med bipolar lidelse betyr å ha et fullstendig og oppfylende liv med minimale bipolare symptomer. (Ingen symptomer ville være fine, men det er egentlig ikke en nødvendig betingelse for oppfyllelse og lykke for mange.)

Kan du ha bipolar og leve godt?

Selvfølgelig kan du. Folk gjør det hele tiden. Naboen din er kanskje bipolar, og du vet ikke fordi han lever det samme livet du er. Han bor i samme hus, med samme type kone og samme type barn. Egentlig. Det skjer hele tiden.

Og egentlig har han fremdeles bipolar lidelse.

Behandlinger i moderne tid for å gi rom for dette. Med kombinasjonen medisiner og terapi, er det mange som lærer å leve et liv der bipolar lidelse har minimal eller håndterbar innvirkning. Det betyr ikke at disse menneskene ikke har en psykisk sykdom, det betyr bare at behandlingen er effektiv. Ideen om at mennesker med bipolar lidelse må ha en viss type liv, er bare stigmatisering. Mennesker med bipolar lidelse har mange slags liv. Vi er alle forskjellige og bipolare påvirker oss annerledes. Det er normalt. Det er ikke en bekreftelse på mangel på sykdom, det er bekreftelse av hjernens kompleksitet og menneskehet.

Kort sagt, den som løper rundt forteller meg (og jeg er sikker på at mange andre) at jeg er et offer for en psykiatrisk konspirasjon, at jeg egentlig ikke har en psykisk sykdom og at jeg sprer løgner om bipolar, er vel, fordømmende og vrangforestillinger. Hvis jeg var en annen type person, kunne han få meg til å føle meg dårlig over hvem jeg er og hva jeg gjør. Men jeg kjenner disse karene. Jeg kjenner menneskene som ville angripe andre og gjøre fulle dommer. Jeg kjenner gutta som ville spre stigmatisering av hva psykisk sykdom "skal" være.

Og jeg vet at disse karene ikke blir lyttet til.

Så hvis du støter på denne personen, eller en person som ham, kan du prøve å trekke den løs. Dommer om din manifestasjon av bipolar lidelse og livet ditt med bipolar lidelse er urettferdig, grunnløs og usann. Du lever ditt beste liv. Og fortell denne karen å feste den. Du vet hvem du er. Nei berettigelse behov for.

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller Google+ eller @Natasha_Tracy på Twitter eller på Bipolar Burble, bloggen hennes.