Hvilke atferdsendringsmetoder kan hjelpe barnet mitt?

Teknologier for atferdsendring kan hjelpe barnet ditt med å endre oppførselen. Hensikten er å forme deres atferdsmønstre. Foreldre hjelper til med å stoppe uønskede handlinger og erstatte dem med samarbeidsvillige, prososiale. Det er en logisk, metodisk tilnærming til å forme atferd trinn for trinn, og du kan lære atferdsendringsteknikker som kan hjelpe barnet ditt.

Atferdsendring fungerer for en rekke barn. Det er effektivt for barn med

• oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)
• obsessive-compulsive disorder (OCD)
• autisme spektrum lidelse (ASD)
• angst
• fobier
• oppositional defiant disorder (ODD)

Det er ikke alt. Det er også veldig nyttig for alle barn. Denne metoden brukes til å forme enhver type oppførsel, slik at barnet ditt får suksess hjemme, på skolen og uansett hvor de går.

4 sentrale teknikker for endring av atferd som kan hjelpe barnet ditt

Kjernen i atferdsmodifisering består av fire primære teknikker:

• Positiv forsterkning (gir belønning for god oppførsel)
• Negativ forsterkning (fjerne noe uønsket)
instagram viewer
• Positiv straff (legger til en konsekvens)
• Negativ straff (fjerne et privilegium)

Begrepene kommer fra atferdisme i psykologi. De er litt forvirrende på egen hånd, men de gir mye mer mening med eksempler fra virkeligheten. La oss si at barnet ditt vil reise til en venns hus, og du samtykker i å overta dem når de har fullført oppgavene. 20 minutter senere sier barnet ditt at de er klare til å dra. Ved en rask inspeksjon finner du at ingen av oppgavene er utført. Atferdsmodifisering søker å endre denne oppførselen med en eller flere av de fire hovedteknikkene. De fungerer slik:

• Positiv forsterkning vil konsekvent belønne god oppførsel i fremtiden med spesifikk ros, høye femmere eller knyttnevehud, og la barnet tjene ting, for eksempel en tur til en venns hus ved å fullføre oppgavene.
• Negativ forsterkning motiverer barna til å oppføre seg godt ved å fjerne de uønskede effektene av feil oppførsel. Hvis du bestemte deg for å se på barnet ditt gjøre oppgaver og få dem til å gjøre om dem hvis de ikke har det riktig, negativt forsterkning vil innebære at du ikke lenger gjør disse tingene når barnet ditt begynner å gjøre oppgaver riktig.
• Positiv straff betyr å legge til en konsekvens, for eksempel å tildele ekstra gjøremål til barnet ditt.
• Negativ straff betyr å fjerne et privilegium; i dette tilfellet kan du fortelle barnet ditt at de ikke kan henge med vennen sin, selv om de ber deg om å la dem gjøre oppgavene.

Andre teknikker for modifisering av barneatferd

Å bruke en eller flere av de fire hovedteknikkene er avgjørende for å avslutte et barns dårlige oppførsel. Andre verktøy kan også være nyttige, for eksempel:

• Belønningskart
• Token økonomi
• Atferd kontrakter
• eliminering

Belønningskart og bruk av en token-økonomi lar barna tjene klistremerker, frimerker eller små symboler og gjøre dem om til en belønning eller privilegium. Dette er eksempler på positiv forsterkning. Noen familier bruker filmkvelder, spillkvelder, en spesiell middag etter barnets valg eller andre belønninger som er meningsfulle for barnet deres.

Atferdskontrakter fungerer bra med barn i ungdomsskolen og ungdomsskolen. Barn er styrket og mer villige til å samarbeide fordi de har innspill til sitt ansvar og regler. Foreldre må opprettholde slutten av kontrakten ved å følge forsterkninger.

Når du bruker eliminering for modifisering av barn, reagerer du ikke på barnet ditt når de oppfører seg feil. Du nekter dem oppmerksomheten og tillatelsen de ønsker. Når barna oppdager at foreldrene ikke vil slå seg tilbake og ganske enkelt vil ignorere oppførselen deres, slutter de til slutt å gjøre det du ikke liker. Du har eliminert deres oppførsel.

Tips for modifisering av barnets oppførsel

Disse tipsene styrker atferdsendringsteknikker og bidrar til å skape suksess:

• Fokuser på atferden. I stedet for å lete etter et barns grunn til å oppføre seg ikke, innebærer endring av barns atferd bare oppmerksomhet på uønsket atferd.
• Konsistens er nøkkelen. For å gjøre god oppførsel til en vane krever utholdenhet og repetisjon. Uansett hvilke teknikker du velger å bruke, er det viktig å bruke dem hver eneste gang barnet ditt bruker atferden du vil stoppe.
• Bruk mye oppmuntring. Fanger barnet ditt bevisst ved å bruke god oppførsel, og ros det for det. Du kan også belønne dem med enkle små ting for å forsterke oppførselen. (Merk at atferdsendring ikke handler om å kjøpe ting for barna for å være gode. Dette er ikke ønskelig.)
• Være klar. Snakk med barnet ditt om atferden du forventer.
• Etablere en daglig rutine. Dette hjelper barna å vite hva som forventes av dem og når.

Når det gjelder hvilke atferdsendringsteknikker som best kan hjelpe barnet ditt, er svaret ikke absolutt. Ovennevnte teknikker er alle brukt i modifisering av barn for å hjelpe barna å lære å møte forventningene hjemme og på skolen. Hvert barn, hver familie er forskjellig. Velg alternativene basert på ditt unike barn og din egen personlighet. Uansett hva du velger, hold deg konsekvent. Med modifisering av barns atferd vil barnet ditt lære å oppfylle dine forventninger.

artikkelhenvisninger