Hvordan føles det å ha ADHD?

Vi spurte ADDitude lesere, “Hvordan føles det å ha ADHD?”

Som om jeg trenger en “av” -knapp for hjernen min. Når jeg prøver å forklare andre at noe av oppførselen min skyldes ADHD, sier de at jeg gir en unnskyldning. —Bee, Florida

Alle tror jeg gjør stumme ting med vilje. Vennene mine forteller meg at alle har oppmerksomhetsunderskudd. Noen ganger føler jeg meg bare dum. —Angie, Mexico

Se for deg at du krøp på knærne hele livet, men alle rundt deg gikk på to bein. Du erkjenner at du er annerledes, og du vet at du bør gå som alle andre, men du kan bare ikke holde balansen på to bein slik du kan når du kryper. —Ashley, Ohio

Gal, frustrerende, og noen ganger det morsomste noensinne - med en gang du lære å le av deg selv! Og det trenger vi alle. —Amy, Ohio

Det er som å se på en PowerPoint-presentasjon som aldri stopper. Jeg forteller noen noe, og midt i en setning går jeg tom. Det er flaut å måtte spørre den andre personen hva du snakket om. Folk ser på meg og tenker ofte: "Lysene er på, men det er tydeligvis ingen hjemme." -Angela, Indiana

[Selvtest: Kan du ha symptomer på ADHD for voksne?]

Å ha ADHD føles ikke som noe. I motsetning til et fysisk problem - et ødelagt bein, si - ADHD er usynlig. Folk tilbyr sympati når du har det vondt. Det er tøft å prøve å forklare ADHD uten å synes å komme med unnskyldninger. Kanskje hvis noen skulle opprette en "slynge" eller "splint" for ADHD, vil publikum kanskje ha mer sympati for å ha tilstanden. —Ann, Tennessee

Hver dag er en kamp, ​​men du gjør det beste ut av det. Medisiner hjelper, men de er ingen mirakelkur. Du tar ting folk sier bokstavelig. —Argelia, Georgia

Det er som om du kjører gjennom tykk tåke, på en mørk vei, og prøv å komme dit du vet du skal være. Problemet er at du mistet veibeskrivelsen og har ingen GPS som kan veilede deg - og i bakgrunnen spiller radioen høye sanger som endrer seg. —April, Texas

Det føles som om det alltid er støy i hodet mitt - en konstant summing som jeg ikke kan forstå. Det er også lammende og frustrerende. —en ADDitude Leser

[Gratis nedlastning: Du vet at du har ADHD når... (Den morsomme siden av ADHD)]

Som om jeg drukner i en malstrøm av "ting" som må gjøres, men som jeg aldri blir ferdig. Det er en uendelig følelse av nytteløshet. —Linda, Florida

Å ha ADHD er som å ha en nonstop-samtale med deg selv. -Christina, Texas

Det er som å være i balanse, av kilter, ligner på når datamaskinen buffrer en video, og det tar alltid å laste og spille uten å gjøre alt det som starter og stopper. —Debbie, Arizona

Det er ikke lett å ha en 18 år gammel hjerne i en 61 år gammel kropp! —Diane, Florida

["For meg føles ADHD som ..."]

Oppdatert 22. juli 2019