Finn gavene dine, mate lidenskapene dine

Som 33-åring ante jeg ikke at jeg hadde hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsunderskudd (ADHD eller ADD). Det dukket ikke en gang opp på radaren min før en god venn av meg nevnte at hun trodde jeg hadde det. Jeg har alltid slitt med ting som andre mennesker så ut til å gjøre uten anstrengelser, men jeg trodde det var en mengde karakterfeil fra min side.

Etter min ADHD diagnose, Følte jeg meg opprømt og lurt helt på samme tid. For en fantastisk ting å innse at jeg ikke var det vet du hva Jeg hadde alltid antatt at jeg var det. Jeg forsto til slutt at hjernen min fungerte annerledes, så jeg jobbet sakte med å først tilgi meg selv, så akseptere meg selv og til slutt elske meg selv.

Jeg har en kjernegruppe av venner som har vært med meg siden grunnskolen. De har elsket meg siden tidenes morgen. De elsker meg for min spontanitet, vennlighet, intellekt og eventyrlige side. De forstår også at det er ting jeg ikke er sterk på, som snakker i telefonen.

Mitt råd til andre kvinner som har fått diagnosen ADHD

? Vet at det å være nevrodivers i en nevrototypisk verden er en kamp. Jeg har ikke tenkt å sukker pelsen. Finn gavene dine, mate lidenskapene dine, la deg være sårbar og omgi deg med de som er det villig til å bli dratt med når du føler deg sterk, og som på sin side vil dra deg med når du er sliter.

[Selvtest: ADHD-symptomer hos kvinner og jenter]

Oppdatert 8. august 2019