Psykisk helse-stigma i familien

stigma er ofte noe vi oppfatter som å være der ute i samfunnet, men faktisk er det også utbredt, og en realitet, i mange familiers liv. Når et familiemedlem får diagnosen en psykisk sykdom, setter frykten seg ofte inn, og de får panikk og lurer på, “Hvordan skal jeg fortelle familien min? ”Man kan anta at en familie er sikret å være empatisk, forstå og akseptere, men dette er ikke alltid sak.

Å være et barn med stigma i familien

Jeg husker levende at jeg var 6 år gammel og at moren min droppet meg hjemme hos en venn. Hun var fjern og trist, men jeg merket knapt ettersom dette ikke var noe nytt for moren min. Jeg hadde ingen anelse om at mamma hadde det bipolar lidelse, og jeg hadde sannsynligvis ikke engang forstått denne virkeligheten i så ung alder, men jeg tenker nå på om det hadde vært fordelaktig å vite i en viss forstand at moren min faktisk var syk. Etter to timer med å spille i hagen hjemme hos min venn, vil jeg aldri glemme nyheten som vennen til moren min hadde for meg den dagen. Hun nærmet seg og fortalte at faren min var på vei for å hente meg, og at moren min hadde hoppet ut av familiebilen mens hun kjørte hjem. Hjertet mitt falt og jeg kjente en dyp grop i magen når jeg hørte denne urovekkende nyheten.

Da jeg ble kjørt hjem av faren min, husker jeg ikke et ord som ble sagt om hendelsen. Imidlertid husker jeg at jeg så moren min på rommet hennes en tid senere etter sykehusinnleggelsen med et kutt på leppa, og da jeg nærmet seg henne, støttet hun seg i sengen med åpne armer. Jeg vet at foreldrene mine prøvde å beskytte meg mot sannheten om at moren min hadde en psykisk sykdom, men jeg ønsker fremdeles at jeg hadde fått en forklaring og blitt forsikret om at hun ble tatt hånd om av en doktor.

Heldigvis, a selvmordsforsøk skjedde aldri igjen; Men mange ganger etterpå ble hun tvunget inn på en psykisk avdeling, og jeg hørte oppstyret da ambulansepersonell tvang henne inn i kjøretøyet deres klokka tre om morgenen. Venninnen min, som hadde sovet den natten, gråt og klemte meg da vi hørte sirenerne ankomme og da ambulansen forlot oppkjørselen. Jeg levde i frykt og lurte på hvorfor mamma ville gjøre dette hvis hun elsket meg så mye? Selv om jeg vet at faren min elsket moren min, og jeg kjære, forble jeg forvirret, og det hadde faktisk vært mer enn gunstig å vite at det ikke var min mor i hennes rette sinn som gjorde dette, men at hun hadde en psykisk sykdom som kalles bipolar lidelse.

Hvordan bryte gjennom mental sykdom Stigma i familien

Selv om dette emnet er både vanskelig og svært kontroversielt, føler jeg at vi må lære oss å bryte gjennom stigmatiseringen av mental sykdom i familien. Vennligst vurder følgende forslag:

• Psykisk sykdom er ikke nødvendigvis et skummelt tema når du blir kontaktet med bekymring, kjærlighet og respekt for de involverte. Jeg vet at det å få diagnosen et familiemedlem ofte blir mottatt med ødeleggelse, men hvorfor ikke prøve å godta nyhetene med forståelse, innlevelse og selvfølgelig aksept. Det handler tross alt ikke om deg, det handler om personen som har psykisk sykdom.
• Ikke døm, og i stedet være et lyttende øre og en skulder av støtte. Prøv å vurdere, vil du dømme en person med kreft? Sammenligningen er relevant, og hvis vi behandlet mental sykdom på samme måte som vi gjør andre sykdommer, ville vi være mer medfølende, empatiske og mottakelige.
• Føler ikke at du trenger å skjule barn fra virkeligheten at et familiemedlem har en psykisk helsetilstand. Fortell barnet at den involverte elsker dem og er syk med en psykisk sykdom. Forklar hva sykdommen er enkelt sagt, så en ung vil forstå og huske: barna vil faktisk bli mer traumatisert ved ikke å ha en forklaring på hendelsene som skjer enn å bli fortalt sannhet.

La oss innrømme det, livet er ikke lett og det er heller ikke psykisk sykdom, men med en betydelig mengde mot, respekt og kjærlighet, hva som helst er mulig, og vi kan uten tvil være både positivt funksjonelle og støttende når vi blir møtt med stigma og mental sykdom i familien.

Du kan også koble til Andrea på Google+, Facebook, Twitter, og kl BipolarBabe.com.