Nevrovitenskapen bak videospillavhengighet

Det er ingen tvil om at å spille videospill påvirker hjernen. I eksisterende studierhar nevrovitenskapsmenn brukt funksjonell magnetisk resonansavbildning (FMRI) for å se hvordan videospill kan endre strukturen i hjernen. Og resultatene viser at videospill kan forbedre hjernebaserte ferdigheter og hjelpe barn med ADHD.

Forskere Daphne Bavelier og Shawn Green har vist at å spille handlingsbaserte videospill kan forbedre behandlingshastigheten. Torkel Klingberg har vist at konsekvent bruk av adaptive videospill forbedrer arbeidsminneferdighetene og endrer hjernestrukturen.

Det ble observert økninger i gråstoff i høyre hippocampus, lillehjernen og høyre prefrontal cortex i en studie av voksne som spiller Super Mario Bros. Nok en studie demonstrerte at å spille Tetris resulterte i en større cortex og økt hjerneeffektivitet.

StarCraft, et actionspill, kan føre til forbedret hjernefleksibilitet og problemløsning. Å spille Rayman Raving Rabbids kan forbedre lesingen hos barn i alderen 7 til 13 år.

Hjernetrening-videospill endre hjernens funksjon og bremse graden av psykisk forfall hos eldre. Alle disse funnene er godt dokumentert.

Imidlertid, akkurat som med praktisk talt alt annet i verden, er for mye av det gode dårlig for deg. Hvis du drikker for mye juice, spiser for mye frukt eller bruker for mye av tiden din på å jogge, vil det være negative effekter. Hjelpe barnet ditt til å ha en balanse mellom fysisk, sosial, ustrukturert, kreativ og digital lek, det jeg kaller en sunn "Lek kosthold, ”Er viktig. Med videospill ser det ut som å spille mellom 60 til 90 minutter om dagen til fordel for barna.

Oppdatert 20. april 2017