Setter gjenopprettingen først

Temaet for denne bloggen kom fra en telefonsamtale med noen i-mitt-circle-of-folk-jeg-sette-og-tillit. Det er en munnfull. Med andre ord: Jeg har vanskelig for å stole på folk. Og denne personen, som jeg har kjent på i veldig lang tid (som jeg er veldig glad i) kalte meg en om morgenen. Som hun pleier. Uten å nøle.

Så hva skjedde?

Tross alt er en telefonsamtale bare en telefonsamtale, ikke sant? Noen ganger. Denne personen har en vane å gå på antidepressiva i noen uker, og deretter slå seg tilbake og hevde at de ikke trenger dem. Men de gjør. De lider av depresjon. De lurer på hvorfor de nøyaktig føler seg ganske syke når de slutter å ta dem. Jeg forklarer, om og om igjen for en høyt utdannet person, at kroppen trenger å avgifte medisiner. Sakte. Dette er viktig.

Jeg lurer på, hvorfor må jeg måtte forklare dette om og om igjen? Men jeg gjør. Og denne personen svarer: "Vel, jeg har aldri hatt noe problem med å gå av dem brått" og senere, ring for å fortelle meg at de føler meg ikke så flott. Tuller ikke!

Virkelig fortjener de en forbannet pris for manglende evne til å forstå det grunnleggende om medisinering. Gå av medisinen deres - det er deres privilegium - men det ville være fint hvis jeg ikke måtte fortsette å forklare det åpenbare. De har tilgang til Google. Kanskje jeg burde foreslå det. Hvor skal jeg hit? Jeg har et poeng utenfor konteksten til This Being My Story: de som sliter med mental sykdom, står overfor stigma fra de som sliter også.

Overholdelse av medisiner

Jeg spurte denne personen hvorfor de skulle av medisinene sine - igjen. Responsen: "Det får meg til å føle treg. Lat. Jeg har gått opp i vekt. Jeg kan ikke sove."Listen fortsetter. Denne personen tar en veldig lav dose av et antidepressivt middel. Jeg sitter på den andre siden av telefonen og tenker på alle medisinene jeg tar: håndfuller av anstendige størrelser to ganger om dagen for å holde meg tilregnelig.

Jeg lurer vel på om de føler seg trege, hvordan føler jeg meg? Jeg synes at Jeg har det bra, men hvordan kan jeg gjøre det virkelig vet? Kanskje jeg går rundt i en tett tåke. Men jeg føler meg i orden. Jeg nevner ikke dette. Jeg forklarer bare at medisinen har holdt denne personen godt og at de snart kommer inn i mørket og er tilbake på firkant en: klager over at en lav dose av et antidepressivt middel ødelegger deres liv, når det faktisk sparer den.

De vil ringe meg, en uke senere, noen ganger gråt: "Jeg føler meg ikke bra! Jeg er deprimert!" Tuller ikke. Ugh. De går tilbake på medisinen. De har det bra. De går av det. De blir syke. Og jeg blir lei av at jeg forklarer hva som er åpenbart åpenbart. Denne personen er en voksen, tiår eldre enn jeg, og jeg blir lei av å spille psykiater. For det får meg til å føle meg dårlig. Etter disse telefonsamtalene, tenker jeg på alle pillene jeg tar, og deres motvilje mot å ta bare én.

Sette Din Psykisk helse først

Jeg bestemte meg for at jeg ikke trenger å snakke om min mental helse heller deres med denne personen. Jeg trenger å ta vare på mine egne. Du kan ikke minimere en annen persons sykdom, nei, men du kan distansere deg fra situasjonen deres hvis det påvirker bedringen din.

Noen ganger kan de som sliter med psykiske lidelser være til skade for vår bedring. Det er viktig å sørge for at vi holder oss bra, og noen ganger innebærer dette å være ærlige overfor mennesker. Neste gang hun ringer, vil jeg ikke bite i tungen, jeg vil forklare at jeg tar medisinen min fordi jeg må, og jeg føler meg litt frastående når jeg får beskjed om at de ikke trenger deres.

Beskytt deg selv - selv fra de som elsker deg - hvis du må.

Din bedring kommer først. Husk at.

Koble til meg på Facebook

Følg meg på Twitter!