Hvordan har jeg det? Jeg er gal. Hvordan har du det?

Hvordan har du det?

Dette er en av de mest vanvittige, løgnaktige, overbrukte setningene på det engelske språket. Hvordan har du det? Vi sier det for å fylle tid og late som om vi bryr oss om mennesker som vi tydeligvis ikke har.

Ettersom ingen er interessert i å faktisk vite svaret, har jeg en serie pat svar jeg vanligvis gir. Snazzy. Fabelaktig. Herlig. Deilig. Sparkly. Ferskener og fløte. Du?

Men sannheten i saken er at når noen spør hvordan jeg har det, selv om de virkelig ville vite det, ville det ikke gjort noen forskjell, for egentlig har jeg ingen anelse om det.

Hvordan har jeg det?

Hvis jeg virkelig stoppet for å ta inventar, vil jeg sannsynligvis fortelle deg at jeg suger, takk for at du spurte. Hvis jeg sluttet å tenke på det, ville jeg se all den forstyrrede hjerneaktiviteten, ville jeg lagt merke til at alle bipolare symptomer dukket opp overalt, ville jeg bli oppmerksom på hvor stygg det er å måtte leve i hjernen min.

Selvfølgelig betyr det ikke virkelig oversette til hvordan jeg er

. Hvordan jeg har spørsmål om hvordan jeg har det i den uendelige quagmire, ikke så mye quagmire selv. Igjen, jeg er ganske sikker på at jeg fremdeles suger.

Jeg vet ikke hvordan jeg har det

Jeg tar ikke målrettet hensyn til hvordan jeg har det.Jeg er gal. Jeg er syk. Jeg føler meg gal. Jeg føler meg syk. Stort sett hver dag. Best å ikke tenke på slike ting. Selv om uvitenhet langt fra er lykke, er den bedre enn alternativet. Det er bedre enn å fokusere på alle de ekle sykdommene som jeg ikke ser ut til å gjøre noe med.

Å tenke på hvordan jeg har en tendens til å mørkere svaret

Jeg tenker ikke på det fordi selv en emosjonell inventar vil få meg til å føle meg mer syk. Hvordan har jeg det? Det spørsmålet gir en virkelig negativ og uheldig liste over ting som jeg virkelig prøver å ikke tenke på. Spørsmålet faller i sprekker som bipolar har skåret inn i hjernen min. Du havner i bunnen av en av disse, og vi må sende et team inn etter deg.

Hvordan har jeg det? Jeg vil ikke vite det, og det gjør du heller ikke.

Så jeg har det bra. Slutt å plage meg.

Du kan finne Natasha Tracy på Facebook eller @Natasha_Tracy på Twitter.